推薦利水滲濕藥藥膳地骨皮粥
原料
主料:小麥麵粉100克
輔料:地骨皮30克,桑白皮15克,麥門冬10克
做法
取地骨皮、桑白皮、麥冬放入沙鍋浸泡20分鐘, 煎20分鐘, 去渣取汁, 麵粉調成糊共煮為稀粥
功效:
1. 清肺涼血, 生津止渴。
2. 適用於糖尿病、多飲、身體消瘦者。
3. 地骨皮(枸杞的根皮)能清虛熱、涼血, 藥理實驗證實其有解熱、降血糖、降壓等作用;桑白皮能清熱平喘、利水消腫, 麥冬滋陰, 相伍增效。
食物相克:
麥門冬:麥門冬與款冬、苦瓠、苦參、青襄相克。