腱鞘炎可以艾灸嗎
說起艾炙現在是被越來越多的人們接受了， 要知道這種治療方法副作用少、痛苦也相較鱗說小， 更重要的是療效還很不錯， 它是借炙火的溫和熱力及藥物的作用下， 通過經絡的傳導來治療各種疾病的， 而腱鞘炎就是當中的一種， 而由於各種的原因， 現如今有著腱煩惱的人還真是不少， 一般都是由於局部勞作過度， 傷及筋骨才會有的， 下面就來說說腱鞘炎可以艾灸嗎這個問題。
腱鞘炎可以艾灸嗎?當然是可以的， 下面來說下使用古法艾灸來治療手腕腱鞘炎， 對症穴位有哪幾個。
1、阿是穴
此穴以痛為腧， 即人們常說的“有痛便是穴”， 哪裡痛， 哪裡就是阿是穴， 膝蓋附近感覺疼的地方， 就是需要艾灸的穴位。 其功能就是緩解疼痛。
2、列缺穴
此穴在前臂橈側緣， 橈骨莖突上方， 腕橫紋上1.5寸， 當肱橈肌與拇長展肌腱之間。 有宣肺散邪， 通調經脈， 清肺止咳之功效。
3、陽溪穴
此穴在腕上橈側， 當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間凹陷處;拇指上翹， 在手腕橈側， 當兩筋(拇長伸肌腱與拇短伸肌腱)之間， 腕關節橈側處取穴。 主要用於清瀉陽明， 通經安神， 舒筋利節。
4、魚際穴
魚際穴， 屬手太陰肺經， 位於第1掌骨中點橈側，
5、合穀穴
合谷穴位於手背虎口， 在第1掌骨與第2掌骨間的凹陷處， 左右手各有一穴。 有鎮靜安神， 通絡活血， 調氣鎮痛的作用。
6、內關穴
內關穴位於手臂內側， 腕關節橫紋中央上2寸處， 左右臂各有一穴。 在養心安神， 理氣寧心方面有重要的地位。
7、大陵穴
大陵穴在腕掌橫紋的中點處， 當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 燥濕生氣， 可緩解腕關節痛。
以上幾個穴位， 每日取阿是穴和另外2-3個穴位施灸， 會有一定效果。 艾灸期間不要著涼見風， 酒後飯飽不宜灸， 大汗淋漓不宜灸， 注意艾灸過程中多溫開水， 避免上火。
