委縮性胃炎可以吃魚嗎

胃炎是一種發病率比較高的症狀， 也是一種會對人體健康帶來極大的危害的疾病。 胃炎有很多類型， 萎縮性胃炎就是其中之一。 對於萎縮性胃炎患者而言， 在飲食方面需要有很多注意事項的， 比如說， 患者不可以吃魚或者是其他辛辣刺激的食物的。 下面就為大家介紹萎縮性胃炎的相關知識。

一、症狀簡介

萎縮性胃炎也稱慢性萎縮性胃炎， 以胃黏膜上皮和腺體萎縮， 數目減少， 胃黏膜變薄， 黏膜基層增厚， 或伴幽門腺化生和腸腺化生， 或有不典型增生為特徵的慢性消化系統疾病。 常表現為上腹部隱痛、脹滿、噯氣， 食欲不振， 或消瘦、貧血等， 無特異性。 是一種多致病因素性疾病及癌前病變。

二、萎縮性胃炎病友宜吃：

1、少量多餐， 選擇易消化的食物。 可適量增加醋調味並助消化。

2、進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。 進食新鮮綠葉蔬菜， 如番茄、油菜、菠菜、胡蘿蔔等。 進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。

3、細嚼慢嚥助消化， 應該徹底咀嚼食物， 使食物充分與唾液混合， 用餐時避免有壓力。

4、飲食有規律， 注意飲食調理養護， 有規律地定時定量進食， 以維持正常消化活動的節律。 切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，

5、注意營養均衡， 食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主， 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。 偶爾， 吃一些蒸熱的蔬菜， 例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。

三、萎縮性胃炎病友忌吃：

1、忌食粗糙和刺激性食物，

2、避免高脂肪食物， 如高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆， 造成回流， 所以如果你有胃灼熱的症狀， 就應避免這些食物。