綠豆粥鹼性酸性怎麼分?
綠豆粥主要是指用綠豆還有稻米作為主要材料熬制而成的一種粥, 綠豆是一種非常常見的雜糧性寒味甘有著非常好的降火消暑的功效十分適合在夏天的時候來, 綠豆中含有非常豐富的蛋白質, 維生素和微量元素, 有著非常高的營養價值, 是一種十分健康的天然食物, 味道有著非常好的解藥的功能。
綠豆粥, 即指用綠豆和稻米為主要材料混合熬制而成的粥。 綠豆為一種常見的雜糧, 性寒味甘, 有清熱解毒, 降火消暑的功效, 十分適合在夏天食用。 綠豆還含有豐富的蛋白質, 維生素和微量元素, 具有十分高的營養價值, 是一種十分健康的天然食品。
稻米大米具有很高營養功效, 是補充營養素的基礎食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
中醫認為, 綠豆性味甘、涼, 入心、胃經, 有清熱解暑, 利尿通 製作材料(15張)淋, 解毒消腫之功, 為夏日解暑除煩, 清熱生津佳品。 《本草綱目》言其"治痘毒, 利腫脹, 為食中要藥;解金石砒霜草木一切諸毒....真濟世之良穀也"。 《隨息居飲食譜》言"綠豆甘涼, 煮食清膽養胃, 解暑止渴"。 《食藥醫鏡》言其"清火化痰,
綠豆有著非常好的防止實驗性動脈粥樣硬化症以及預防血脂上升的作用, 同時還有非常好的降血脂的作用, 綠豆的提取物有著明顯的解毒保護肝臟功能的作用, 綠豆皮對葡萄球菌也有著非常好的抑制作用呢。