新鮮檸檬的吃法 熱水泡檸檬易發苦發澀

導語：新鮮檸檬的吃法。 檸檬含有維持生命的必需物質——維生素， 是世界上最有藥用價值的水果之一。 檸檬含有豐富的檸檬酸， 所以新鮮檸檬的味道特別酸， 只能用來做上等調味料， 調製飲料菜肴等。 那新鮮檸檬該怎麼吃呢?四季養生網小編來向大家介紹一下新鮮檸檬的做法。

1、新鮮檸檬切片泡水很好喝， 但有一點要注意， 就是只能用涼開水浸泡， 熱水會令其發苦發澀。 注意放入的量， 一個涼水瓶入一片就夠了， 最多厚點， 不然就苦了。

2、每次將一個檸檬去皮去籽切塊放入榨汁機， 依個人口味放入三湯匙蜂蜜， 加入1升水， 榨汁即可。 充足維生素C， 加蜂蜜潤肺美容， 功效不錯， 味道很佳。

3、將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中， 每天隨時喝上幾口， 能起到潤喉的作用。

4、切一片和紅茶泡一起喝。

5、放在酒中喝。

6、切片放在可樂中喝。 不能放在雪碧中喝， 因為雪碧就是棕檬水。

7、檸檬皮切成一片一片可以用來做菜當香料， 炒菜時放點吃吃。

8、檸檬也能祛痰， 且祛痰功效比橙和柑還要強。 將檸檬汁加暖水和鹽， 飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出， 十分靈驗。 感冒初起時， 不妨用檸檬加蜜糖沖水飲， 可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。

9、榨幹了的檸檬皮也有很多的用處， 泡水沖涼只是其中一種， 還有一種方法可以用於洗臉， 將半個檸檬皮泡在適量水中， 涼熱均可， 泡一晚上， 第二天拿它洗臉， 此時的檸檬皮已經泡軟泡出油來， 酸性也已經稀釋， 不刺激了， 擠一擠就粘粘的， 用其洗臉， 臉部皮膚立刻就滑了， 而且感覺很舒服， 其效果什麼名牌的洗面乳也比不上。 就是麻煩了一點。

10、醃制檸檬原料：檸檬幾個，

找個乾淨的玻璃瓶， 有蓋的可以密封的， 白糖一袋檸檬洗淨擦乾——玻璃瓶洗淨晾乾——檸檬切片——放一片檸檬鋪一層糖的擺在玻璃瓶裡， 糖可以多一點， 好吃——密封一個星期， 醃制在吃的時候用筷子拿出幾片用溫開水沖泡,也可以把泡好的檸檬片放到可樂裡面也是很美味的。

11、檸檬茶的做法材料：檸檬， 蜂蜜， 密封瓶。 隨做隨吃， 每次不要做太多， 檸檬在超市里常年有的賣， 每次用兩個檸檬。 瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子， 只要蓋子密封好， 倒過來不漏就行。 檸檬切成薄片， 然後加滿蜂蜜， 將檸檬片完全淹沒——加入蜂蜜後， 檸檬片會漂浮起來， 總有一點兒露在外面， 可以擰緊蓋子把瓶子來回顛倒幾次， 沒有氣泡了就倒著放在冰箱裡，

一夜就好。 可以用溫水沖著喝， 別看只用一兩片， 但可以反復沖泡多次， 味道很濃。

12、檸檬蘋果蘇打汁主材料：蘋果1/2個、檸檬1/2個、碳酸水2/3杯副材料：蜂蜜1小茶匙、冰片1~2片、櫻桃1個蘋果去皮與芯， 檸檬去皮， 兩者放進壓榨器中榨汁——然加入蜂蜜混勻， 再倒入碳酸水， 注入放冰的杯中——然可以加一顆美麗誘人的櫻桃裝飾。 備註：低熱量的水果中， 混以碳酸水增加水分， 可賦予飽腹感。 檸檬與蘋果所含的維生素C的酸味， 香氣舒爽。 可隨各人喜好加一點甜料。

注意事項：

1、暑熱口幹煩躁、消化不良者， 維生素C缺乏者， 胎動不安的孕婦， 腎結石患者， 高血壓、心肌梗死患者適宜食用。

2、胃潰瘍、胃酸分泌過多， 患有齲齒者和糖尿病患者慎食。