檸檬蜂蜜水孕婦可以喝嗎 孕婦和檸檬蜂蜜水有什麼好處

可以的， 蜂蜜水有很好的滋補作用， 而且能防止便秘呢。 檸檬水含維生素C特別多對寶寶皮膚很好哦。

蜂蜜水可以放檸檬的， 建議還是用檸檬幹比較好的， 這樣既可以很好的保存， 而且食用方便的， 另外定期檢查血糖， 如果血糖增高的情況下， 蜂蜜就避免喝了。

(1)孕婦喝檸檬水美白 由於檸檬維生素含量極為豐富， 因此檸檬水是美容的佳品， 能防止和消除皮膚色素沉著， 起到美白的作用;

(2)孕婦喝檸檬水防治心血管疾病 喝檸檬水還可以防治心血管疾病， 因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用， 所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;

(3)孕婦喝檸檬水防治腎結石 檸檬水中含有大量檸檬酸鹽， 能夠抑制鈣鹽結晶， 從而阻止腎結石形成， 甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。 (4)孕婦喝檸檬水提高免疫力 檸檬含有豐富的維生素C， 具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效， 經常喝檸檬水， 可以補充維生素C。 感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，

1、不要直接喝檸檬蜂蜜水， 檸檬蜂蜜水含較多酸性物質， 如果空腹喝容易使體內酸性增加， 時間久了就會使人體胃酸增多， 增加罹患胃潰瘍的危險;

2、不要大口猛喝， 飲水速度太快太猛不僅不利於人體脾胃吸收，

3、檸檬含有較多的酸性物質， 胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水;

4、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質， 但是苦澀不易長時間浸泡， 所以要現泡現喝

5、檸檬打開後保質期會嚴重縮短， 最好一次用完

6、喝完溫水吃早飯前30-60分鐘再喝蜂蜜檸檬水， 這時人體機能已經趨向正常， 對有刺激性的水已經有了抵抗力， 而且通過水的作用讓人體的腸胃得到清洗和滋潤。