營養飲食

大蒜粉的功效與作用

文章導讀

大蒜, 對於大家來說並不陌生, 它與我們的日常生活息息相關, 同時也有很多人是非常喜歡吃大蒜的。 我們經常能吃到大蒜做的各種菜式, 比如:大蒜炒肉片、大蒜炒香腸、大蒜炒雞蛋等等, 這些菜都是非常爽口的, 而且還十分的下飯, 特別適合那些胃口不是很好的人食用。

大蒜固然好吃, 但是吃過大蒜也許會有一些“後遺症”, 那就是口氣不清新, 有的時候還伴隨著陣陣臭味, 所以吃過之後最好刷下牙。 大蒜除了我們常見的品種, 另外大蒜還有別的吃法, 比如可以把大蒜磨成粉, 也就是大蒜粉。 下面就來說說大蒜粉的功效與作用。

大蒜粉的用途:大蒜粉, 通過大蒜素油添加載體製備而成的粉劑。 其特點及功效: 廣譜抗菌和抑菌、殺菌作用:可有效抑制大腸桿菌、沙門氏等有害菌類的生長、繁殖, 對畜禽因革蘭氏陰性及陽性菌感染引起的呼吸道、消化道疾病及其併發症 顯著療效。

保健、促生長作用:大蒜素可有效刺激動物體內產生香味的氨基酸的形成, 增加肉蛋中的香味成分, 使肉蛋鮮味更美。 加入飼料中可提高畜禽及魚蝦抗病能力, 加快生長速度。 有清瘟、解毒、活血化瘀的功能, 可顯著降低飼料中有效物質的毒性。 需要提醒的是大蒜宜生食。

作用:

1、抗菌消炎大蒜是天然的植物廣譜抗菌素, 大蒜約含2%的大蒜素, 它的殺菌能力是青黴素的1/10, 對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌, 都有明顯的抑制和殺滅作用。 還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。 生吃大蒜是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。

但應注意大蒜素在高溫下易被破壞, 失去殺菌作用。

2、有機大蔥中的含硫化合物主要作用于腫瘤發生的“啟動階段”, 通過增強解毒功能, 干擾致癌物的活化, 防止癌症形成, 增強免疫功能, 阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多種途徑, 避免正常細胞向癌細胞轉化。 大蒜含的微量元素, 硒能殺死癌細胞, 降低癌症發病率。

3、抗血小板凝聚大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用, 其機理為改變血小板膜的理化性質, 從而影響血小板的撮取和釋放功能, 抑制血小板膜上纖維蛋白質原受體, 抑制血小板與纖維蛋白原結合, 影響血小板膜上的硫基, 改變血小板功能。

4、降血脂據流行病學調查研究發現, 平均每日每人吃蒜20克的地區,

其心血管疾病的死亡率明顯低於無食生蒜習慣的地區。 研究人員對嶗山縣的50人進行測試, 讓他們每日食生蒜50克, 6日後測得血清總膽醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明顯低於實驗前。 經常食用生蒜也有降壓作用。

5、降血糖實驗證明, 生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用, 還可促進胰島素的分泌和增加組織細胞對葡萄糖的利用, 從而使血糖下降。

6、可使血液變稀抽煙喝酒會使血液變得粘稠, 如果同時吃些大蒜, 就會平衡稀釋血液。 而且還具有類似維生素E和維生素c的抗氧化特性。

其實大蒜除了上面介紹的大蒜粉之外, 大蒜頭也是很好的食物。 很多人喜歡把大蒜頭醃制了吃, 不僅美味, 而且還對身體有好處,

能夠殺菌消毒, 還能消炎。 只是不管是大蒜還是大蒜粉或者大蒜頭, 我們在吃完後要記得刷牙, 這樣才不會影響平時的與人溝通。