頸椎病吃什麼菜好呢

患了頸椎病的人不僅要積極的去醫院進行治療， 在日常生活中的飲食中也是要格外的注意。 吃的東西也是可以影響病情的發展的， 一般來說每種疾病都有食療的方法， 很多人對吃什麼比較好比較迷茫， 下面就讓我們一起來瞭解一下患了頸椎病吃什麼菜對身體的恢復有好處呢。

1、頸椎病食療方：

1)、川芎白芷燉魚頭

川芎15克， 白芷15克， 鱅魚頭1個， 生薑、蔥、鹽、料酒各適量。 川芎、白芷分別切片， 與洗淨的鱅魚頭一起放入鍋內， 加薑、蔥、鹽、料酒、水適量， 先用武火燒沸後， 改用文火燉熟。 佐餐食用， 每日1次。 可祛風散寒， 活血通絡。

2)、天麻燉魚頭

天麻10克， 鮮鱅魚頭1個， 生薑3片。 天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內， 加清水適量， 隔水燉熟， 調味即可。 可補益肝腎， 祛風通絡。 適用於頸動脈型頸椎病。

3)、葛根煲豬脊骨

葛根30克， 豬脊骨500克。 葛根去皮切片， 豬脊骨切段， 共放鍋內加清水適量煲湯。

4)、桑枝煲雞

老桑枝60克， 母雞1只(約1 000克)， 食鹽少許。 雞洗淨， 切塊， 與老桑枝同放鍋內， 加適量水煲湯， 調味， 飲湯食雞肉。 可補腎精， 通經絡。 適用於神經根型頸椎病。

5)、生薑粥

粳米50克， 生薑5片， 連須蔥數根， 米醋適量。 生薑搗爛與米同煮， 粥將熟加蔥、醋， 佐餐服食， 可祛風散寒， 適用於太陽經腧不利型頸椎病。

以上就是治療勁椎病的食療方法， 大家可以在家嘗試的去做一做。 當然任何一種食物不是吃一次兩次就可以得到效果的， 想要有改善的話還是需要長期的堅持食用。 或者去醫院在醫生的指導下進行食療。 不僅在吃的方面要注意， 也要保持心情愉快。 心情舒暢對病情的影響也是很大的。