懷孕流汗特別厲害

孕婦在懷孕之後， 其身體的代謝會要更加的旺盛， 所以流汗比懷孕前增多是正常的。 但是如果在懷孕之後流汗的情況是非常厲害的， 那麼有可能是說明了孕婦的身體有缺鈣的情況， 亦或其他的原因。

孕37周出汗特別厲害怎麼回事

1、孕婦懷孕後， 體內新陳代謝比孕前要旺盛， 皮膚所散發的熱量也比較多， 基礎體溫比一般人高， 所以比一般人耐熱能力差。 另外由於胎兒的生長發育需要， 孕媽媽攝入食物量以及排泄量會增加， 再加上孕激素的分泌量增加， 讓孕媽媽體重及脂肪增加、液迴圈量增加從而導致讓身體基礎體溫上升， 出汗變多。 因此就容易出汗。

2、孕婦身體缺鈣， 會讓孕婦容易怕熱， 就會造成孕婦容易出汗。 可以通過多吃一些含鈣的豐富的食物， 比如奶和乳製品、動物肝臟、蛋類、豆類、硬果類、蝦皮、芝麻醬、紫菜、海產品等來補充鈣質。

3、孕婦容易出汗跟身體素質也有關係，

孕37周出汗特別厲害怎麼辦

1、孕婦本身就比別人代謝更旺盛， 容易出汗， 因此平時一定要選擇利於排汗的衣物。 一來是相對涼快， 而且出汗後也容易被衣服吸收;二是天然料子的衣服能防止摩擦皮膚， 避免引起皮疹、皮膚感染等。

2、溫水擦拭勤換衣， 孕婦出汗多應該經常用溫水擦洗身體， 最好是每天洗溫水澡， 勤換內衣褲， 用來保持皮膚清潔， 預防痱子和濕疹等皮膚問題。

3、保持充足的睡眠， 孕婦出汗多， 體力消耗就大， 人也容易感到疲倦。 因此孕婦應該保持充足的睡眠來補充體力， 使精神變好。

4、補水和均衡飲食， 孕婦出汗多平時應該注意補水， 應該多喝水， 千萬不要等到渴了再喝， 孕早期和中期， 每天要喝入1500毫升， 孕晚期每天喝水量不大於1000毫升就可以了。

孕37周出汗特別厲害怎麼回事這個問題上面已經做出了解答。 孕媽媽出汗是很正常的因為孕婦體質就是很虛的。 但是如果出汗特別厲害就是因為身體缺鈣了， 要到醫院讓醫生查明原因進行及時的補鈣， 千萬不能影響寶寶的發育。 孕媽媽在平時一定要注意多喝水營養要均衡， 還要注意滋生的衛生情況， 避免生病。