菊花腦能降血糖嗎

從古至今， 關於菊花已經有很多的記載了， 菊花代表著一種特有的氣質， 菊花酒也已經被很廣泛的歌頌了， 菊花的作用有很多， 特別是菊花茶我們在平時應該都會喝到， 能夠很上的去火， 去除心煩， 明目的效果也是很好的， 那麼菊花腦能降血糖嗎， 血糖高的現象在我們平時的生活中已經特別多見了。

菊花腦能降血糖嗎， 血糖高的問題已經困擾了很多的患者了， 特別是糖尿病的患者已經越來越多了， 很多人不知道怎麼去控制住自己的血糖， 其實在平時注意一些飲食， 瞭解一些能夠控制血糖的食物是很重要的。

古往今來， 關於菊花的記載很多， 菊花的美、代表的氣質、菊花酒等是被反復歌頌的物件， 但你瞭解菊花的功效與作用嗎?從中醫角度說， 菊花解表清熱， 清肝明目;從西醫角度說， 菊花可抗病毒， 對流感等呼吸道病毒有抑制作用，

補維生素， 菊花強過蔬菜水果

菊花為菊科多年生草本植物， 是傳統的常用中藥材之一， 主要以頭狀花序供藥用。 《神農本草經》記載：“菊花主諸風頭眩、腫痛， 目欲脫， 淚出， 皮膚死肌， 惡風濕痹， 利血氣。 ”《日華子本草》記載：“菊花治四肢遊風， 心煩， 胞膈壅悶， 並癰毒， 頭痛;作枕明目。 ”

菊花味甘苦， 性微寒;有野菊和家菊之分， 其中家菊清肝明目， 野菊祛毒散火。 中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓等病症。 若長期食用， 還有“利血氣、輕身、延年”的功效。 產于浙江的杭白菊和產于黃山之巔的貢菊是菊花中的上品， 另外， 產於安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊， 產于四川中江的川菊和產於浙江德清的德菊都有不錯的藥效。

理化分析表明， 菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇堿、小檗堿、類黃酮、菊色素、維生素A、B、E， 微量元素等物質， 可抗病原體， 增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用， 而且在抗氧化， 防衰老等方面卓有成效。

從營養學角度分析， 植物的精華在於花果。 菊花花瓣中含有17種氨基酸， 其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。 此外， 還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素， 因而具有一般蔬果無法比擬的作用。 現代臨床醫學也證明， 菊花可擴張冠狀動脈， 增加血流量， 降低血壓， 對冠心病， 高血壓， 動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。

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