營養飲食

怎麼煉豬油

豬油是很常用的, 豬油在製作佳餚上, 對提高食物的味道有著很好的幫助, 不過在對豬油使用上, 要適量的進行, 這樣對身體才會有很好的幫助, 豬油含有的熱量比較高, 過多的吃, 對身體也是沒有任何好處的, 因此使用豬油注意不能隨意的亂用, 那怎麼煉豬油呢?

很多人對怎麼煉豬油並不是很清楚, 豬油在煉製上也是比較簡單, 具體的煉製方法如何呢, 下面就詳細的介紹下, 使得對這類問題都是有著很好的認識。

怎麼煉豬油:

主料:豬板油300g

輔料:水30ml

步驟:

1.將板油, 洗淨, 切小丁, 瀝淨水份, 並準備30ml清水

2.將瀝淨水份的板油, 倒入鍋中, 中火, 並倒入準備好的清水

3.轉小火, 將鍋蓋蓋上, 中間稍翻動幾次即可

4.油越來越多, 在整過程程中都是用溫火

5.1, 即500g板油入50ml清水;

2、不用擔心加了水豬油就不純或是會有油花四濺, 我試過了, 可以放心的放, 而且整過過程, 廚房不會有濃煙及較重的豬油味道

以上就是對怎麼煉豬油一些介紹, 製作煉豬油的時候, 根據以上方法最佳, 但是注意的是, 煉製完豬油後, 需要注意對它的保存該如何進行, 它的保存時間可以很長, 但是保存的時候, 需要注意, 要把它放入陰涼處最佳。