營養飲食

糙米卷是什麼

文章導讀

可能有些人還不知道糙米卷是什麼東西, 其實糙米卷在我們的生活當中是經常出現的。 其實糙米卷就是一種膨化食品, 一般來說是條形的形狀的, 中間呈鏤空, 很多人都有嘗試過的。 一般來說這個糙米卷的原料是用蛋黃和一些牛乳製品來進行製作的, 因為價錢比較的便宜和口感比較好, 所以很多購買。

很多人都喜歡將這個糙米卷當做自己的零食, 因為在生活中如果在看電影的話, 吃這個糙米卷是更有滋味的。 一般來說, 這個糙米卷是保留著很多的營養物質的, 對人體也有一定的好處。

糙米卷

一種“花色型膨化食品”;

一般以條狀形態生產;

中空, 加以蛋黃、牛乳製品、果醬等卷心;

所用主料為純糙米;

一般有多種口味;

採用非油炸工藝, 更健康;

糙米質地緊密, 所以糙米卷的生產過程比較複雜。

相比精米, 糙米保留了超過64%的穀粒營養,

因此糙米的營養價值明顯優於精製大米。

隨著營養科學知識的普及, 糙米已越來越受到人們的重視和喜愛, 並被視為“文明病”的剋星, 一股食用糙米熱潮正在逐步形成。

營養分析

1. 糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效, 能有效的調節體內新陳代謝, 內分泌異常等;

2. 糙米能治療貧血;

3. 糙米能治療便秘, 淨化血液, 因而有強化體質的作用;

4. 胚芽中富含的 維生素E 能促進血液迴圈, 有效維護全身機能;

5. 糙米能使細胞功能轉為正常, 保持內分泌平衡;

6. 糙米具有連接和分解 農藥 等放射性物質的功效, 從而有效的防止了體內吸收有害物質, 達到了防癌的作用。

通過本篇文章向大家介紹了關於糙米卷是什麼的資料,

相信大家看完之後對於糙米卷的認識會更多。 如果你看見有銷售糙米卷的話可以嘗試一下, 因為這個糙米卷不是經常可以見到有賣的。 如果在生活中看電視的時候吃上一塊再喝口茶也是挺舒適的。