怎么推拿按摩治療傷筋

對傷筋的治療是推拿臨床的一個重要組成部分。

1．舒筋通絡

受損害的軟組織， 在疼痛的刺激下， 通過神經的反射作用， 處于緊張、痙攣狀態， 以減少肢體活動， 避免對損傷部位的牽拉刺激， 從而減輕疼痛。 如治療失當， 痙攣的受損組織可形成粘連， 進一步影響患肢的功能。 推拿是解除肌肉緊張、痙攣的有效方法， 因為推拿不但可直接放松肌肉， 并能解除引起肌肉緊張的內在原因， 做到標本兼“松”。

推拿直接放松肌肉的機理是：促進循環、減輕疼痛、恢復功能。 首先通過手法治療使局部組織溫度升高加強血液循環；二是在適當的刺激下，

提高局部組織的痛閾， 減輕疼痛刺激；三是將緊張或痙攣的肌肉充分拉長， 恢復其功能從而解除其緊張痙攣， 消除疼痛。

推拿消除導致肌肉緊張的病因， 其機理有三個方面：一是通過加強損傷組織的循環， 加快局部腫脹的吸收， 促進受傷組織的修復；二是通過提高局部組織的痛閾， 減少受損組織疼痛刺激的保護反應；三是軟組織有粘連者， 通過手法可幫助松解粘連， 恢復原有機能。

2．理筋整復

凡筋傷患者， 其損傷多伴有骨錯之癥、筋走之情， 《醫宗金鑒》手法總論中就有筋歪、筋斷、筋翻、筋轉、筋走的記載。 醫者于損傷部位， 通過細心觸摸， 了解病損部位的形態、位置變化等， 確定損傷的性質。

對傷筋的治療是推拿臨床的一個重要組成部分，

凡人體各個關節、筋脈、肌肉遭受外來撞擊、牽拉、扭轉、擠壓或因年邁體虛、操勞過度所致的疾患， 未見骨折、皮肉破損者， 皆屬傷筋范疇。

肌肉、肌腱、韌帶完全斷裂者， 須手術縫合才能重建。 部分斷裂者則使用適當的手法理筋順筋， 使斷裂的組織撫順理直， 并加以固定， 以減輕疼痛和有利于斷端生長吻合。 而肌腱滑脫、關節內軟骨板損傷、椎間盤突出、脊柱小關節紊亂、關節半脫位伴滑膜嵌頓均須以適當手法理筋整復， 使筋順而骨正。 “順”則通， 通則不痛， 以達氣血流暢， 痛楚立減， 功能改善之目的。

3．活血祛瘀

氣血為生命之本。 血行脈中， 陰陽相貫， 如環無端。 氣隨血行， 濡養周身。 若脈絡不通或筋骨粘連而致血不能行，

則必生災患。 因此施術之時必推以“動”之， 使臟腑升降有常， 氣血循行順暢， 骨節靈活有力。 “動”亦為推拿療法之特點。 在治療過程中， 包括三個方面：一是促進機體的功能活動；二是促進氣血的流動；三是肢體關節的被動活動。

推拿手法對臟器有直接促進和調整其功能活動的作用， 亦可加速軟組織損傷的恢復。 適當的手法可調節肌肉的收縮和舒張， 使組織間壓力得到調節， 以促進損傷組織周圍的血液循環， 增加組織灌流量， 從而起到“活血化瘀”的作用。 不僅如此， 適當的手法還可使肌肉間的力學平衡得到調節， 使肌肉間不協調的力學關系得到改善或恢復， 從而使疼痛減輕或消失。

被動運動是推拿手法的一個重要組成部分。

對關節粘連僵硬者， 適當的被動活動則有助于松解粘連， 滑利關節；對局部軟組織變性者， 則可改善局部營養供應， 促進新陳代謝， 增大肌肉的延展性， 從而使變性的組織功能逐漸得到改善。

總之， 推拿在對傷筋的治療過程中始終貫穿著祖國醫學“痛則不通， 不通則痛”的理論原則， 將“松”、“順”、“動”三者有機地結合在一起， 使拘者舒， 斜者正， 瘀者通， 取得了“通則不痛”的滿意療效。