尖椒怎麼醃制好吃呢?
辣椒可以排毒, 抗氧化, 對皮膚好, 消炎, 還可以降血壓等功效, 尖椒吃起來比較辣, 很多人愛吃辣椒, 但辣椒不是誰都可以吃的, 比如腸胃不好的人不要吃辣椒, 可以吃甜椒補充營養, 辣椒可以炒吃, 也可以醃吃, 還可以做成辣椒醬等做法, 尖椒怎麼醃制好吃呢?接下來我們來看看吧。
一.尖椒怎麼醃制好吃
用料
尖椒、大蔥、香菜、花椒、食用油、陳醋、淡色醬油、大容器(非金屬製品)。
製作方法
1. 將尖椒、大蔥、薑、香菜洗淨瀝幹水分備用。
2. 將尖椒切絲用鹽醃制4小時後, 將醃出的水分瀝出(不需瀝幹)。
3. 將大蔥、薑、香菜切絲後放入已醃制的尖椒內加鹽拌均, 醃制30分鐘左右。
4. 再加入淡色醬油、陳醋拌勻。
5. 鍋內倒入食用油, 加熱至8成時, 加入花椒, 當花椒炸到變黑並出香味時, 起鍋並將熱油倒入已拌好的尖椒內, 繼續攪拌均勻後, 放入容器, 置於陰涼處(或置於冰箱的涼藏區)。
6. 三至四天后即可食用。
二.注意事項:
1. 一般兩斤尖椒配比半斤香菜, 香菜可依口味比例多加一些, 但不能太多以免壓了尖椒本身的鮮味。
2. 大蔥醃制時儘量選擇蔥白處。
3. 淡色醬油用於提味, 適量放點即可。
4. 陳醋依口味放入。
上面那種是網上找的~~我們家做的就比較家常,
原料有尖椒, 鹽, 白糖適量, 大蒜。
尖椒切碎, 大蒜切末, 放醃和白糖醃好, 把罐子密封~過幾天就可以吃啦。
放入薑絲也會別有風味。
三.辣椒好處
1.辣椒可以預防頭痛, 因為辣椒可以促進血液迴圈, 因此可以改善中老年人的怕冷、血管性頭痛,
2.辣椒可以降膽固醇抗氧化。 辣椒富含維生素C, 可以控制心臟病及冠狀動脈硬化, 降低膽固醇。 使呼吸道暢通, 應對感冒和咳嗽。
3.辣椒可以預防膽結石, 辣椒中的維生素可以使體內的膽固醇轉為膽汁酸。 從而預防膽結石。
4.辣椒還可以降血壓, 改善心臟功能。 降低血脂, 減少血栓的形成, 對心血管系統疾病有一定預防作用。
5.辣椒可以健腸胃, 助消化。 對口腔及胃腸病有一定刺激, 能增強胃腸蠕動, 促進消化液分泌, 改善食欲, 並能抑制腸內一場發酵。