女人：皮膚天生黑怎麼美白？

很多愛美的女性， 總想擁有光滑美白的皮膚， 看著迷人多彩， 自己也信心魅力， 可是有的女性由於先天的原因， 皮膚不能潔白漂亮， 常常苦惱不堪， 今天小編就為大家推薦一些常用的美白方法， 愛美的女士不妨試試， 一起來看看吧...

一、DIY家常菜美白

家常菜美白就是使用我們日常生活中， 常見的蔬菜， 自己動手製作， 達到美白的效果， 既方便又實用， 這裡為大家推薦一款美白果蔬汁， 就是取青椒3個， 大黃瓜1個， 然後切去四分之一的苦瓜， 西洋芹菜2兩， 青蘋果1個， 放入榨汁機中， 打成汁液， 然後每日三餐飯前飲用， 因為這些蔬菜的維他命c非常豐富， 對美白非常有效果。

這裡的醋蛋美白主要是喝醋蛋液， 醋蛋液能讓我們的皮膚光滑細膩， 而且可以去除面部的黑斑點， 長期堅持服用， 效果明顯， 具體做法是取新鮮的雞蛋一個， 然後洗淨外表， 搽幹後放入容器中， 倒入約500毫升的優質醋， 這裡醋要選擇優質上等的最好， 當浸泡到蛋殼已經溶解到醋液中的時候， 就可以取一勺醋液， 兌上一杯開水， 然後攪拌之後服用， 每天堅持一杯， 一月後呈現效果。

美白是一種長期堅持的過程， 為了鞏固效果， 不能只是為了一時的美白而放棄長期的堅持， 同時， 要合理安排好作息時間， 不能熬夜傷神， 尤其要堅持睡午覺， 對美白是很有好處的， 日常美白還要注意面部的保潔工作， 清洗面部一定要到位認真， 餐飲上要多食用綠色無公害的果蔬，