蓮子個小情意深 養心安神益精

蓮子， 是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。 又稱白蓮、蓮實、蓮米、蓮肉。 蓮子性平、味甘澀， 入心、脾、腎經;具補脾止瀉、益腎澀清、養心安神之功效。

下面小編為大家介紹一下蓮子具體的配方

1.治療心悸、失眠、神經衰弱：蓮子10克， 龍眼肉15克， 百合12克， 五味子9克， 每晚水煎服。

2.治療慢性腹瀉：蓮子30克(去芯)， 芡實30克， 薏苡仁40克， 小米150克， 加水煮粥食用。

3.腎虛遺精：蓮子、芡實各10克， 淮山藥20克， 銀耳6克， 加水煎服， 食時可加少量白糖。

4.月經淋漓不斷和白帶過多：蓮子60克， 荔枝幹20粒， 洗淨後， 放砂鍋內加水500毫升上籠蒸熟食之。

此外注意， 蓮心不可與蟹、龜類同服， 否則可出現某些不良反應：患感冒者、便秘及痔瘡者也不可服用