木瓜牛奶蒸蛋豐胸餐做法，簡單有效吃出大罩杯

食療是目前發現的最自然、最安全、最健康的豐胸方法， 想要通過食療豐胸， 掌握方法很重要。 下面為大家介紹一款備受關注的豐胸美食——木瓜牛奶蒸蛋。 豐胸大餐——木瓜牛奶蒸蛋 材料：新鮮木瓜半個， 兩個雞蛋， 牛奶， 糖。 做法： 1、將新鮮木瓜洗乾淨去皮， 均勻切成大小一致的方塊， 方塊大小不限， 稍大稍小都可以。 接著將木瓜方塊有次序地並排鋪於盤中。 2、將兩個雞蛋打散放在碗裡， 用筷子將蛋黃和蛋白攪拌均勻， 這樣可以使口味更好一致， 也可以使菜品的色相更加協調。 3、第三步就是調配牛奶和雞蛋。 牛奶和雞蛋的比例大約是3:1， 也可根據個人口味適當調整比例。 將準備好的牛奶和雞蛋放在一起攪拌均勻。 4、將攪拌均勻的牛奶和蛋液慢慢倒入裝木瓜的碗裡， 和木瓜塊混合， 並再次攪拌木瓜， 牛奶， 雞蛋， 是三者充分融合。 5、最好， 就是把事先準備好的糖放進去， 糖的用量視個人口味而定， 喜愛甜食的可以適當放多點。 將準備就緒的木瓜牛奶蛋放入鍋蒸， 蒸十幾分鐘即可。 注意蒸的時間不宜過長， 時間過長會太老口感不好。 功效： 1、牛奶， 不僅含有其他食物所含的全部營養， 還含有世上千萬種食物所沒有的生物活性物質， 有人稱之為命脈素。 2、雞蛋含豐富的優質蛋白， 每100克雞蛋含12.7克蛋白質， 兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於150克魚或瘦肉的蛋白質。 3、木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！常食具有豐胸、舒筋活洛， 抗衰養顏， 抗癌防癌， 增強體質之保健功效；木瓜和葛根搭配更是能大大提高豐胸效果， 如鳳山木瓜葛根茶， 甚至還出了茶包， 方便沖泡， 懶一點的平胸妹子首選它。 木瓜葛根茶建議在飯後一小時飲用， 豐胸效果最佳！