六大食物改善脫皮症狀，多吃皮膚好！
脫皮不僅影響美觀， 且有時還伴有乾裂和疼痛， 對患者的身心都有影響。 很多人都不知道如何治療脫皮， 但通過飲食就能改善脫皮的症狀。 通過小編為您介紹的食物， 可以改善脫皮的情況， 小編帶你一起看。
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔富含維生素A， 維生素A對皮膚表層有保護作用， 可修復脫皮的症狀。
2、薑
把生薑切碎放白酒內泡24小時後， 每天1-2次塗抹到患處。 不僅有止癢的作用， 還可治療脫皮。
3、葡萄
葡萄補氣養血， 健脾養胃， 營養價值高， 清甜的味道很讓人喜歡， 而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象徵。 秋天的葡萄雖然糖分含量高， 但卻是容易被人體吸收的葡萄糖， 適當食用不會造成太大的負擔。 此外， 葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，
4、蘋果皮
用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素， 比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處， 或者將新鮮的桔子皮擠出汁， 塗擦在裂口處， 用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳， 也可收到同樣的效果。
5、花生
作為易消化蛋白質的重要來源， 花生富含維生素E， 能鎖住水分， 讓皮膚嫩滑， 特別對幹性皮膚脫皮的人更有益。
6、南瓜
南瓜富含β胡蘿蔔素， 一種維生素A的非活性體， 還富含維生素B2和維生素C， 因而對皮膚疾病如秋季常發生的皮膚發炎有良好的治療和護理作用， 還可預期皮膚生長雀斑和體表褶皺。 研究表明， 南瓜還可治療脫皮。
