營養飲食

吃辣椒拉屎辣屁眼

辣椒是很多人都比較喜歡吃的一種食物, 它有促進食欲的作用, 有一定的保健的功效, 但是如果食用過多, 或者是本身有痔瘡, 這往往會導致在排便的時候出現肛門部位火辣辣的感覺, 這會影響身體的健康, 尤其是有痔瘡, 或者是肛竇炎等等, 甚至會出現比較強烈的疼痛感, 所以說在吃辣椒的時候, 一定要瞭解一些禁忌。

辣椒禁忌:

1痔瘡患者慎食:使痔瘡疼痛加劇, 甚至導致出血等症狀。 2.紅眼病、角膜炎等眼病患者慎食:吃辣椒會加重眼病。 3.患有慢性膽囊炎者應忌食:辣椒中有刺激胃酸分泌的作用, 易造成膽囊收縮、誘發膽絞痛。 4.腸胃功能不佳者慎食:會使胃腸黏膜產生炎症。 5.產婦在產後一周內慎食:吃辣椒不但使自己“上火”, 出現大便秘結等症狀, 而且還會影響嬰兒, 使嬰兒內熱加重。

具有眾多的保健功效:

胃腸、口腔:辣椒對口腔及胃腸有刺激作用, 能增強腸胃蠕動, 促進消化液分泌, 改善食欲, 並能抑制腸內異常發酵。 由於辣椒能刺激人體前列腺素E2的釋放, 有利於促進胃黏膜的再生, 維持胃腸細胞功能, 防治胃潰瘍。 增強食欲:吃飯不香, 飯量減少時, 在菜裡放上一些辣椒, 就能改善食欲, 增加飯量。

治療感冒:用辣椒和生薑熬湯喝, 又能治療風寒感冒, 對於居處潮濕的人, 預防風濕病和凍傷也有好處。

燃脂:辣椒含有一種成分, 能有效地燃燒體內的脂肪, 促進新陳代謝, 從而達到減肥的效果。 在日本市場上, 已有多種適合女性食用的辣椒製品。

促進血液迴圈、降血糖:改善心臟功能, 促進血液迴圈。 此外, 常食辣椒可降低血脂, 減少血栓形成, 對心血管系統疾病有一定預防作用。 牙買加的科學家通過實驗證明, 辣椒素能顯著降低血糖水準。