中醫常識

感覺有口氣堵在喉嚨

如果平時生活當中感覺到有口氣堵在喉嚨, 這時候要有所注意, 最常見的原因就是慢性咽炎的原因造成的, 除了進行良好的用藥治療以外, 平時生活當中飲食要清淡, 不要吃辛辣刺激的食物, 平時可以適當的喝一點熱水, 多吃一些新鮮的果蔬, 可以在醫生的指導下來用藥治療, 黃氏響聲丸, 複方瓜子金顆粒都是比較常見的藥物。

治療咽喉炎的飲食小偏方

西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜時, 瓜皮別丟棄。 取瓜皮250克, 加入兩大碗水, 熬至一大碗, 加入少許冰糖, 冷而飲之。 可治咽喉炎。

雪梨羅漢果治咽喉炎

雪梨1個, 羅漢果半個。 將雪梨洗淨, 連皮、核切碎, 羅漢果洗淨, 然後放入沙鍋, 加適量清水共煎, 煮沸30分鐘, 去渣飲湯。 每日2次, 連服3日可見效。 潤肺消痰, 清熱利咽。 還適用於咽部微痛, 或有異物感, 音啞等。

梨子粳米粥治咽喉炎

梨3個, 粳米100克, 冰糖60克。 將梨洗淨後去皮、核, 切成塊, 粳米淘洗淨, 兩味同冰糖一起下鍋, 加適量清水煮成粥, 食梨肉粥。 每日1~2次, 連服3日可見效。 滋陰利咽。 還適用於聲音嘶啞, 咽癢作咳, 或有異物感等病症。

舌根運動法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感, 可採取舌根運動法,

能收到良好的療效。 即:閉口、舌尖抵牙齒, 正轉18次, 反轉18次, 然後將口中津液分三次咽下, 早晚堅持各做一次。

日常生活中治療咽炎注意事項

1.平時注意口腔衛生, 養成飯後淡鹽開水漱口的習慣, 使病菌不易生長。

2.儘量避免煙、酒、過冷、過燙、辛辣、少食油炸、醃制和帶有腥味的刺激食物。

3.平時多選食清熱降火、潤肺利咽的莧菜、獼猴桃、無花果、蜂蜜、百合、檸檬、橄欖、橘子、廣柑、鳳梨、海帶、白蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、蘋果、白茅根、甘蔗等食品。

4.不要經常開空調, 保持室內適宜的濕度, 保持空氣流通。

5.平時注意勞逸結合, 不要開夜車, 不要勞累過度, 保持足夠睡眠, 防止受冷, 急性期應積極休息。

6.治療咽炎經常用複方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%的硼酸液漱口, 含漱時頭微微後仰, 使含漱液能清潔咽部後壁。