營養飲食

五香雞爪的做法大全有哪些?

很多人喜歡吃雞爪, 是因為喜歡雞爪的口感以及味道, 據專家介紹, 雞爪含有豐富的營養, 比如含有膠原蛋白和碳水化合物, 另外還有鈣, 磷, 鐵, 鉀等微量元素, 需要提醒注意的是, 雞爪的膽固醇含量也很高, 所以儘量不要吃得太多, 在各種各樣的雞爪小吃中, 五香雞爪是比較流行的一種, 下面介紹這種雞爪的做法。

五香雞爪的做法大全:

做法一

材料

雞爪500克, 香蔥2棵, 生薑1小塊, 大料適量, 花椒適量, 肉桂適量, 陳皮適量, 丁香適量,

調料

食用油300克(實耗30克), 香油1小匙, 醬油1小匙, 高湯適量, 料酒2小匙, 精鹽1小匙, 白糖1/2小匙,

做法

1.把雞爪洗淨, 切去爪尖, 縱切兩半,

2.炒鍋放大火上, 放入食用油, 燒至八成熱時, 將雞爪下鍋, 炸至皮酥、呈金色時撈出瀝油,

3.把高湯、蔥、薑、料酒、大料、花椒、丁香、肉桂、陳皮、醬油、鹽、白糖、雞爪放入砂鍋, 調中火, 燒開後轉用小火, 蓋上砂鍋煮2小時, 至肉質酥爛, 淋上香油即可。

特點

雞爪酥爛, 香味可口。

一點通

關火後, 讓鳳爪在湯汁中多浸泡一會, 鳳爪會更入味。

做法二

第一步

第一步~先把買來的雞爪洗淨, 放在陽臺有太陽的地方, 曬乾,

越幹越好~好像木乃伊一樣, 然後在鍋裡放半鍋油~不要等油熱, 大概六七成熱的時候, 把曬乾的雞爪放進油鍋裡, 就像發豬皮一樣, 在鍋裡炸, 等到雞爪一個個都從乾巴巴變得胖乎乎的脹起來以後, 撈出來~~放涼

第二步

第二步~在鍋裡先用油把蔥、蒜爆香以後, 把雞爪放進去添水蓋過雞爪, 再放入桂皮、香葉、八角、桔子皮、薑、鹽、醬油少許,

大火煮四十分鐘到一個小時左右, 一個小時更好~出鍋以後入, 香氣撲鼻~拿出來一個放進嘴裡, 一吮即化, 可不像普通的雞爪那麼難啃喲。