營養飲食

薑母茶的做法是什麼

很多人都喜歡喝茶, 但是每個人喜歡的口味是不一樣的, 所以根據不同的口味來選擇不同的茶, 薑母茶有很好的養生作用, 很多人都不知道應該如何去做, 其實非常的簡單的, 下面小編就給大家介紹一下薑母茶的做法是什麼啊?

1製作方法

老薑:80克

紅糖:2匙

老薑切片, 蔥白切段;薑與蔥白放鍋中, 注入3碗水煮沸, 改用小火煮20分鐘左右.放入紅糖溶化, 趁熱飲用.

2 治病療效

治療感冒症狀

可治淋雨引起的感冒症狀, 但不宜食用過量, 尤其薑母茶需老姜、黑糖(紅糖)、水即可, 市售還會加湯圓、芋圓之類的。

煮法

洗乾淨後, 把薑切片不要敲碎。 (敲碎薑味道會比較濃, 薑滾久點也會比較辣。 ) 直接放到冷水中煮滾, 滾一下之後加入黑糖。

效 果

黑糖放多點就會比較甜。 其實姜母茶的薑味濃一點比較好, 去寒的效果會更好。 黑糖對經期的女生很有幫助。 身體虛弱者也不宜食用,

以免造成反效果。

上面給大家介紹了關於薑母茶的做法是什麼?不知道大家對這個做法有沒有瞭解呢, 這種茶有很好的養生功效, 特別是可以治療感冒, 祛濕驅寒有很好的作用, 也可以增強人們的體質, 和免疫力。 希望這道薑母茶的做法可以幫助到大家哦。