營養飲食

冬瓜白貝湯怎麼做?

白貝是人們經常吃的一種貝類, 它的肉質鮮嫩, 味道鮮美, 營養價值非常高, 是一種老少皆宜食品。 您知道麼, 白貝燉湯, 是最合適的, 這種製作方法, 會讓白貝中的營養發揮到極致, 也會讓白貝的鮮味融入到湯裡, 讓湯更加的好喝。 今天為大家介紹一道冬瓜白貝湯, 味道非常好哦。

原料:

白貝、冬瓜、瘦肉、胡椒、薑、蔥、鹽、味精

做法:

1.白貝用鹽水泡至清澈, 將冬瓜等材料處理好。

2.將冬瓜入鍋煮開後, 倒入白貝同煮。

3.白貝開口就熟了, 下鹽、味精調味就好。

食材食譜:

主料:白貝250克豬骨400克

一、白貝處理。

像其他貝殼類食材, 白貝買回來要泡海水或鹽水, 靜待白貝吐沙。

二、冬瓜。

冬瓜去皮, 洗淨, 切壞待用。

三、豬骨。

豬骨切塊, 洗乾淨, 待用。

四、先煮冬瓜和豬骨。

煮開一鍋水, 待水沸騰, 豬骨做湯底, 加入冬瓜, 中火煮15分鐘。

五、加入白貝。

待湯底差不多後, 加入白貝, 小火煮10分鐘, 即可。

注意事項

白貝後下, 不需要煮太久

做法:

一、白貝用鹽水泡至清澈。

二、將冬瓜等材料處理好。

三、將冬瓜入鍋煮開後, 倒入白貝同煮

四、白貝開口就熟了, 下鹽、味精調味就好。

以上就是冬瓜白貝湯的做法了, 小編特意挑了兩種製作方法, 供大家選擇, 一種是比較簡單的, 適合不愛麻煩的朋友們使用;一種是比較華麗的做法, 適合追求完美, 想讓這道菜色香味俱全的朋友們使用。 現在, 趕快帶著適合您的哪種方法去廚房吧。