營養飲食

玉米糖水的做法大全是什麼?

玉米糖水是一種常見的甜品, 特別是炎熱的夏季, 喝上一碗冰鎮玉米糖水, 清甜爽口, 深受廣大朋友的喜愛, 尤其是喜歡吃甜品的小孩子。 而且玉米中還富含膳食纖維, 促進腸胃蠕動, 加快人體吸收和消化。 同時, 玉米又具有豐富的營養價值, 對人體發揮積極有效的作用, 那麼, 玉米糖水的做法是什麼呢?

首先, 選購新鮮的糯玉米, 注意購買的玉米不要太老, 要嫩一些但是可以剝下來玉米粒。 把糯玉米剝下來。 慢點剝, 儘量不要剝爛, 不要用工具脫粒, 工具脫粒會帶著一些玉米芯的硬渣, 吃起來影響口感。

接著, 準備好適量的白糖, 冰糖或者蜂蜜也可以, 蜂蜜糖水味道更好。 糖要放適量, 放太多太甜了會蓋住玉米的原味。 可以根據自身口味決定糖的量。 把洗乾淨的玉米放進鍋裡, 夏天的時候可以多放點水, 冬天放水適量就可以了。 開大火煮, 煮到水燒開。

然後把白糖放進去, 用勺子攪拌一下。 再開中火煮10分鐘左右。 最後, 盛出, 煮好的玉米熱騰騰的特別燙, 要先把玉米盛到碗裡, 放置至不燙之後再美美的享用。 糯糯的玉米越嚼越香, 很美味的甜品小吃。

夏天的時候把玉米糖水放涼然後放進冰箱裡冰上幾個小時, 大熱天的吃上一碗冰的玉米糖水, 解暑又涼爽。 製作方法簡單易於操作, 快快嘗試製作吧!