營養飲食

臘肉炒豌豆方法介紹

對於臘肉炒豌豆的製作方法, 其實不同的人都會有自己的一些方法和技巧問題, 這也是為什麼說, 如果自己能夠自己, 動手製作食物的話, 更加的營養美味的原因, 因為可以根據自己的口味需要去放一些調味料和食材, 所以說當然吃起來要更加的營養美味了, 下面為大家介紹一下, 臘肉炒豌豆的製作步驟。

食材

? 臘肉100克、青豌豆200克、紅椒50克、鹽適量、雞精少量、油1湯匙(15ml)

步驟/方法

步驟1, 去殼的青豌豆放入滾水中煮5分鐘, 撈起用冰水浸泡, 瀝幹待用;

步驟2, 臘肉切成1釐米左右的丁;紅椒去籽去筋切成丁;

步驟3, 鍋中放入油, 放入臘肉丁炒出油, 放入薑末一起炒;

步驟4, 加入煮過的豌豆, 炒勻;

步驟5, 蓋蓋燜10分鐘, 我用的是樂扣樂扣不銹鋼鍋, 密封性好, 可以利用食物自身的水分進行無水烹飪, 普通鍋的話加少許水燜一會兒;

步驟6, 加入紅椒丁炒勻, 加適量鹽和雞精調味即可;

臘肉炒豌豆, 其實也是作為一道家常菜, 因為在生活當中, 這些食材和食物其實我們都可以輕鬆地吃到, 但是卻不是所有人都會製作這樣一道食物, 所以在看了上面所介紹的這些方法之後, 大家在生活當中就可以盡情的嘗試。