營養飲食

經期能吃梔子嗎

梔子:別名黃梔子、山梔、白蟾, 是茜草科植物梔子的果實。 目前, 梔子的果實是傳統中藥, 梔子的功效與作用有很多, 那麼女人來例假可以吃梔子嗎?

梔子的功效:

1、瀉火除煩:適於熱擾心神。 a.外感熱病, 邪郁上焦, 心胸煩悶不眠。 b.火毒熾盛, 高熱煩躁, 甚至譫語。

2、涼血解毒:用於血分熱毒證。 a.血熱妄行, 吐血, 衄血, 尿血。 b.咽腫目赤, 熱毒瘡瘍, 屬實熱的。

3、清利濕熱:適用于肝膽及下焦濕熱證。 a.肝經濕熱鬱火, 心煩易怒, 脅痛口苦。 b.濕熱黃疸及濕熱下注, 熱淋澀痛。

〖主 治〗 瀉火除煩, 清熱利尿, 涼血解毒。 用於熱病心煩、花疸尿赤、血淋澀痛、血熱吐衄、目傑腫痛、火毒瘡瘍、扭傷。

梔子的作用:

1、利膽退黃:

梔子水提液和藏紅花素、藏紅花酸家兔注射對膽汁分泌有明顯的增加作用, 對人膽囊有明顯的收縮作用。 並能明顯減少血中和末梢淋巴液中的膽紅素。 可促進血液中膽紅素迅速排泄。

2、促進胰腺分泌:

梔子去羥梔子苷有促進胰腺分泌並有顯著的降低胰澱粉酶的作用, 並能增加胰膽流量。

3、解熱和對微生物的作用

梔子和不同炮製品的醇提液均有解熱功效, 以生梔子的解熱功效較強, 熊果酸為梔子降溫鎮靜的有效成分之一。 炒炭後熊果酸含量明顯降低, 故炒梔子的解熱作用明顯減弱, 焦梔子則沒有。 梔子水浸液對多種皮膚真菌有抑制作用, 對溶血性鏈球菌有抑制作用。

4、其他

(1)鎮靜:梔子水煎液有鎮靜作用, 炒焦、炒炭後鎮靜作用明顯加強。

(2)降壓:梔子水煎液有持久的降壓作用及防治動脈粥樣硬化作用。

(3)凝血:焦山梔有明顯的凝血作用, 可明顯縮短小鼠的凝血時間。

(4)抑制胃酸:生梔子水煎液對小鼠胃總酸分泌和胃蛋白酶活性有明顯的抑制作用。 炒焦後對胃抑制作用明顯減弱或消除。

(5)瀉下:去羥梔子苷、異梔子苷有瀉下作用。

(6)加速癒合:梔子提取物製成軟膏, 可加速軟組織癒合。

因此女人經期可以適量吃梔子, 適量吃不會對月經造成影響。