低血糖可以喝咖啡嗎？掌握好量最重要

平時很多人喜歡喝咖啡， 雖然喝咖啡並不能直接提高血糖含量， 但是咖啡卻能夠刺激中樞神經， 從而促進肝糖元的分解， 所以喝咖啡是間接的幫助提高血糖含量。

一、低血糖能喝咖啡嗎

低血糖能喝咖啡。 低血糖能喝咖啡但是要適量的， 咖啡中含有咖啡因， 有刺激中樞神經， 促進肝糖元分解， 升高血糖的功能。 適量飲用可使人暫時精力旺盛， 思維敏捷。 運動後飲用， 有消除疲勞， 恢復體力， 振奮精神之效。 患心血管疾病、胃病、維生素B1缺乏症和癌症患者應儘量不喝咖啡。

二、低血糖可以喝咖啡嗎？

低血糖可以喝咖啡的， 但是建議發作時應用糖塊緩解效果會更好！

三、喝咖啡對低血糖有沒有影響

沒有太直接的影響， 咖啡生豆所含的糖分約8%，

有些需要注意的：

1、切記咖啡不宜與茶同服。 茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。 宜用溫開水送服；

2、茶葉和咖啡中的單寧酸， 會讓鈣吸收降低。 所以， 喝茶和喝咖啡的時間， 最好是選在兩餐當中；

3、含咖啡因的飲料和食品， 被孕婦大量飲用後， 會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。 咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內， 影響胎兒發育；

4、不少醫生認為， 孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料， 不會對胎兒造成影響。 但為慎重起見， 孕婦最好禁用。 咖啡因可導致流產率上升， 所以應喝不含咖啡因的飲料；

5、兒童不宜喝咖啡。 咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統， 干擾兒童的記憶， 造成兒童多動症；

6、濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因數；所以患有胃部疾患者， 不宜多飲咖啡；