辣椒葉可以吃嗎?
辣椒在平時比較常見, 一般主要用來配菜或者是炒菜, 但是辣椒也很少有人會知道, 其實辣椒葉照樣可以用來炒制, 而且還可以搭配上一些蔬菜。 經研究發現, 辣椒葉中的營養元素含量要比辣椒高出很多倍, 尤其是富含有豐富的氨基酸及礦物質, 在中醫界辣椒葉還是天然的中藥藥材, 能夠對腸胃的補充以及驅除胃寒有著充分的功效。
辣椒葉是一種比較新興且高檔的蔬菜, 據研究, 它的營養比辣椒豐富, 各種氨基酸、礦物質和維生素的含量較果實更為高。
中醫還認為辣椒葉能驅寒暖胃、補肝明目, 又可治消化不良、胃腸脹氣、胃寒等病症, 非常有益。
辣椒葉可炒, 像番薯葉, 需用比較多的油烹製以消除澀澀的口感, 也可在油鹽水裡焯過,
像枸杞葉那樣用來滾湯也不錯, 下點肉片或放個雞蛋一起滾熟, 嘗起來的味道甚至跟枸杞葉也頗相似。 韓國人則喜歡生吃, 用來包烤肉, 不僅葷素搭配理想, 據說辣椒葉還有很好的補鈣作用呢。 辣椒葉還有另外一種別致的吃法, 將稍切碎的辣椒葉掛上麵糊, 加少許鹽, 用油炸酥即可直接食用。
美食家也曾推薦過一款特別的菜譜:雲吞烏賊辣椒葉。
取新鮮烏賊4只、雲吞6只、辣椒葉500克, 鹽、糖、胡椒粉、清雞湯、蝦籽、魚露、花生油各適量; 將辣椒葉用加了花生油和少許糖的沸水汆燙撈起;烏賊洗淨汆水備用; 雞湯倒入鍋內煮沸, 下雲吞煮開後, 再下辣椒葉、烏賊, 用鹽、胡椒粉和少許魚露調味, 再下蝦籽滾開後便可食用了。