營養飲食

粟米須的功效與作用

說到粟米須, 想必大家都很陌生, 其實粟米須也被稱作玉米須, 是很常見的一種東西。 玉米須附長在玉米上, 數量多且一般呈黃色, 用玉米須來煮水既好喝又具有營養價值, 我們在吃玉米時經常忽略了玉米須。 只有詳細瞭解了玉米須的功效與作用, 才能更好地利用好玉米須。

1、粟米須的功效

粟米須這種中藥材的功兒有很多, 既可利尿也可降血壓, 更能利膽和調節血糖。 另外降低膽固醇也是粟米須的重要功效之一, 它裡面有還有一定數量的維生素K, 這種物質可以控制人體凝血現象的出現。

2、粟米須可治尿血

粟米須對人類的小便帶血有明顯的治療作用, 在治療時可以取粟米須三十克加入薺菜花十五克再加入白茅根十八克, 然後加入清水煎制, 煎好以後取出藥液在一天中分兩次服用。

3、粟米須可治高血壓和吐血

粟米須對人類的高血壓和吐血有明顯的治療作用, 在治療時可以把粟米須和香蕉皮各三十克, 與九克黃桅子放在一起加入清水煎制, 得到藥液後晾涼飲用。 每天一次, 連用七天, 就能看到不錯的治療效果。

4、粟米須可治咳嗽

粟米須在與橘皮一起使用時, 對人類的淡多咳嗽有明顯的治療作用, 具體用法是把適量的粟米須與橘皮放在一起加水煎制, 煎好以後每天飲用兩到三次就能起到止咳化痰的作用。 主要營養:硝酸鉀、維生素K、穀固醇、豆固醇、生物鹼

食療功效:治水腫、治腎臟炎、治肝炎黃疸

適宜人群:一般人群均可食用。

尤適宜水腫, 小便淋瀝, 黃疸, 膽囊炎, 膽結石, 高血壓病, 糖尿病, 乳汁不通患者。

栗米須注意事項

1栗米須做湯利尿力較強, 若高血壓病患者, 小便頻多時, 宜注意飲用。

2栗米須在玉米收穫季節, 可用新鮮栗米須則效果更好。