營養飲食

如何做餛飩皮

很多人喜歡把餃子和餛飩當成是一種食物, 只不過是外形和大小不一樣罷了, 但是製作餃子和餛飩的面料是不一樣的, 而且口感也不相同, 餃子皮和餛飩皮就是最好的區別, 那麼下面我們就去看看如何製作餛飩皮, 這樣就可以不需要每一次想吃餛飩的時候都得到外面購買了。

其實不管是做餃子還是做餛飩, 做皮是非常關鍵的一個步驟, 因為皮的厚與薄直接關係到煮的時候形成的口感, 還有營養的一個吸收, 所以在製作這些之前, 大家一定要掌握好方法和機器。

麵粉500g

堿面2g水180ml

擀麵杖、刀、筷子、案板保鮮膜、面盆

方法/步驟

1.將麵粉和堿面放入面盆中, 和勻, 一隻手緩緩倒入清水, 另一隻手用筷子不斷攪拌麵粉。

2.把麵粉揉成光潔的麵團, 蒙上一層保鮮膜醒制30分鐘。

3.在案板上撒上麵粉, 將醒好的麵團放在案板上, 用擀麵杖用力擀開。 其間要注意不時撒入薄面,

避免麵團與擀麵杖粘黏。

4.將麵團擀成一張薄厚均勻的約1mm厚的面片, 再撒上少許薄面抹勻。

5.擀好的面皮切成寬約8cm的面片。

6.將面片疊放在一起, 切成方形的餛飩皮。

上面就是關於製作餛飩皮的方法和步驟, 餃子和餛飩雖然是作為平時生活中我們經常吃的食物, 但是一般情況下很多人都會覺得皮是最難做的, 可是看了看上面的介紹之後, 大家就可以在家自己完成了。