艾葉加什麼泡腳好呢

艾葉都是大家比較熟悉的東西， 其實它具有很多的功效， 有著很多的作用， 既可以用來泡茶， 也可以用來泡腳。 很多喜歡養生的人， 平時有的就有用艾葉泡腳的習慣。 其實用艾葉泡腳的時候， 放入一些其他的東西可以有更好的作用。 那麼， 艾葉加什麼泡腳好呢？艾葉加鹽泡腳是不錯的辦法， 下面對這種辦法的優點進行介紹。

艾葉加鹽泡腳的好處：

一、祛虛火、寒火

艾葉加鹽泡腳可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙齦炎、牙周炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。 只要是發生上述疾病時， 就取艾葉一小把和鹽一起煮水後泡腳泡到全身微微出汗， 不能大汗， 再多喝一些溫水， 一般連泡數次， 也就是2-3天后左右。 同時要多喝溫開水， 不吃寒涼的食物， 注意多休息， 這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失。

二、驅寒

俗話說：病從口入， 寒從腳起， 腳涼氣血運行就會不暢， 導致身體不適。 艾葉加鹽泡腳具有驅寒作用， 天天用熱水泡腳本來就有促進血液迴圈趕走體內濕寒的功效， 況且艾葉能通十二經絡， 調理陰陽。 經絡通暢的人， 氣血就會跟著暢通， 然而， 氣血健康的人， 體內寒氣自然也就無處可待。

三、治感冒

當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時， 都可以用艾葉加鹽泡腳， 要泡到身體發汗， 同時喝一些生薑紅糖水。 發熱時加蔥白， 有咳嗽時加幾瓣大蒜， 要連喝幾次， 喝到身體感到發熱了， 不再有渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝些白開水， 將病毒及寒火及時排出， 注意多休息， 你的感冒會很快痊癒的。

艾葉加什麼泡腳好呢？艾葉加鹽泡腳的好處相當的多，