野芹菜的作用都有什麼

野芹菜是很常見的， 這類芹菜含有的維生素比較多， 吃野芹菜對身體幫助較多， 尤其是對有高血壓人群， 都是可以多吃這樣蔬菜， 不過要注意， 對野芹菜製作上， 都是要選擇簡單方式， 這樣使得它營養元素不會流失， 那野芹菜的作用都有什麼呢， 下面就詳細的介紹下， 使得有一些瞭解。

野芹菜的作用：

1、野芹菜有降壓的作用， 主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分， 動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。 臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

2、從野芹菜中還能分離出的一種鹼性成分， 對動物有鎮靜作用， 對人體也能起安神的作用， 有利於安定情緒， 消除煩躁。

3、野芹菜含有利尿有效成分， 消除體內鈉瀦留， 利尿消腫。 臨床上以芹菜水煎可治療乳糜尿。

4、野芹菜還是高纖維食物， 具有抗癌防癌的功效， 它可以加快糞便在腸內的運轉時間，

5、芹菜含鐵量較高， 能補充婦女經血的損失， 是缺鐵性貧血患者的佳蔬， 食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華， 而且可使目光有神， 頭髮黑亮。

6、野芹菜是輔助治療高血壓病及其併發症的首選之品。 對於血管硬化， 神經衰弱患者亦有輔助治療作用。

7、但是注意了!野芹菜有一定的殺精作用， 有生育計畫的男士要少吃哦!

在對野芹菜的作用都有什麼認識後， 購買野芹菜的時候， 一定要選擇新鮮的， 這樣的野芹菜才會更加好吃， 而且要注意的是， 在吃野芹菜過程中， 如果感覺到腹部有異常情況， 都是要停止選擇的， 這點也是要注意的。