營養飲食

麻醬涼拌豇豆的做法有哪些

在我們的身邊, 有非常非常多的美食, 相信吃貨們一定沒少吃吧!作為一枚吃貨, 我們不僅要會吃, 我們還應該會做, 這樣, 我們才不愧為一個吃貨, 而且, 吃自己做的美食, 我們會更加的有成就感, 吃起來也會更香哦!那麼, 我們今天就為大家介紹麻醬涼拌豇豆的做法有哪些吧!

做法一

1.豇豆洗淨, 切成大段。

2.把蒜剁碎備用。

3.鍋中加水, 燒開下入豇豆煮至2分鐘。

4.直接撈入冷水中。

5.麻醬加入香油 醋 鹽 味精攪拌均勻成料汁。

6.豇豆控幹水分, 加入蒜碎, 澆入料汁即可

做法二:

1.豆角擇洗乾淨備用。

2.將豆角掰兩到三段。

3.大蒜切末備用。

4.將豆角煮熟煮透。

5.放涼水中過涼。

6.將芝麻醬, 芥末醬, 鹽味精, 醋, 白糖, 香油加水調成汁。

7.把蒜末撒在豆角上。

8.淋上調好的汁兒拌勻即可

以上內容就是關於麻醬涼拌豇豆的做法有哪些的介紹了, 是不是很簡單呢?雖然做法很簡單, 但是, 它的美味,

它的營養卻是不一般哦!相信你吃過之後, 一定會久久難以忘懷它的美味的, 那還等什麼呢?趕快行動起來吧, 爭取早日學會哦!