腿麻是怎麼回事

相信每一個人都遇到過腿麻的情況， 一般在腿麻的時候， 都是站起來活動一下就可以得到解決， 但是如果是您經常都出現腿麻的情況的話， 就需要您注意了。 因為連續性的腿麻很可能是惡性的， 需要您採取合理的治療方法才可以， 否則會給您的身體帶來危害。 到底腿麻是怎麼回事?要如何處理呢?

導致良性腿麻的原因很簡單， 就是腿部長時間保持一個姿勢不同， 導致的血液不流通所致， 一般這種情況解決方法也很簡單， 就是活動一下就可以。 想要具體瞭解腿麻， 首先來看下它的病因吧。

第一：良性下肢麻木：會隨著患者的心情、飲食、天氣、運動狀況的改變而自行消失， 不會持續很長時間， 一般2-3天就可以消失。

第二：惡性下肢麻木：惡性下肢麻木的主要特徵就是持續性和進行性。 主要表現為下肢麻木這種現象會一直持續不斷， 無法自行消失;且隨著時間的增加，

腿麻不可小視， 如有腿麻症狀， 建議到醫院檢查診斷， 小心小問題釀成大錯。

腿麻了怎麼辦?

立刻改變姿勢， 可以小範圍內快速走動幾分鐘;如果感到左腿發麻， 就高舉右手10秒， 然後放下， 反復3次， 右腿麻的話就舉左手， 麻木感可以得到緩解;變換走路姿勢， 如走“內八字”， 使不同的肌肉均衡受力， 減輕發麻的感覺;對發麻部位進行搓、熱敷， 也能消除麻木。

平時無論站著、坐著都要保持正確姿勢， 同一姿勢不要持續太久， 最好隔幾分鐘就變換一次;多進行一些慢跑、游泳等鍛煉腿部的運動。

對於腿麻是怎麼回事相信您已經有所瞭解， 還需要提醒您的是， 一些骨病也很容易引起腿麻的情況發生，