你知道木耳有哪些神奇功效嗎？

木耳， 別名黑木耳、光木耳。 真菌學分類屬擔子菌綱， 木耳目， 木耳科。 色澤黑褐， 質地柔軟， 味道鮮美， 營養豐富， 可素可葷， 不但為中國菜肴大添風采， 而且能養血駐顏， 令人肌膚紅潤， 容光煥發， 並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。

1、貧血：

黑木耳30克， 紅棗30個， 煮熟服食， 也可加紅糖調味。

2、血管硬化、冠心病：

黑木耳5克， 清水浸泡一夜， 蒸1小時， 加適量冰糖（也可不加）， 睡前服， 連續食用;或加入菜肴、餃子或包子餡中， 長期食用。

3、痔瘡出血、便秘：

黑木耳6克， 柿餅30克， 同煮爛， 隨意吃。

4、月經過多、淋漓不止、赤白帶下：

黑木耳焙燥， 研細，

5、崩漏（相當於功能性子宮出血）：

黑木耳60克， 加水煮爛， 再加紅糖60克， 每日服2次。

6、產後虛弱、抽筋麻木：

黑木耳30克， 陳醋浸泡， 分5—6次食用， 每日服3次。 胃酸過多燒心者不宜服。

7、眼底出血：

木耳3—6克， 冰糖5克， 加清水適量， 慢火/湯， 於睡前1次服完。 每天1次， 10日為1療程。