孩子也會得糖尿病，飲食上可別再亂吃了！

很多小孩也患有糖尿病， 稱為小兒糖尿病。 很多媽媽都不知道小兒糖尿病應該給孩子吃什麼， 不應該給孩子吃什麼？下面小編就為您介紹小而糖尿病的飲食原則， 媽媽們可以依據這些原則哦。

1、少食多餐， 定時定量， 詳細記載進食情況。

2、要求患兒隨身攜帶食物， 運動時間超過1小時即進行加餐。

3、放寬對主食的限制， 減少含糖食物的攝入。

4.宜：微量元素鋅和鉻有刺激胰島素分泌的作用。

因此， 多吃一點鮮酵母、蘑菇和糙米等富含鋅和鉻的食物， 對糖尿病患兒也很有益。 烹調多採用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。

5.忌：易於使血糖迅速升高的食物不宜多吃：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。

少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。 飲食不可太鹹， 少吃膽固醇含量高的食物， 例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。 含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用， 不可隨意吃， 以免過量吸取。