嘴唇發癢是怎麼回事， 瞭解原因很重要

嘴唇發癢有時候是唇炎引起的， 還有就是秋冬季節天氣很乾燥， 再加上喝水少就會引起嘴唇乾癢， 不要用手去碰觸嘴唇， 應該及時補充維生素， 多吃山藥， 新鮮的蔬菜和水果。

一、嘴唇乾癢是怎麼回事

由於唇部的角質層比臉部薄， 而且幾乎沒有皮脂保護， 同時唇部運動頻繁， 因此這一部位的皮膚抵禦外來侵害的能力相當低。 尤其是冬季遇到低溫、寒風、室內外的溫度變化時就容易出現裂紋、幹癢、脫皮等症狀， 而乾裂會直接導致炎症的加重。

考慮是唇炎， 可能和過敏和外界刺激等有關。 建議平時注意合理飲食， 多吃蔬菜水果， 多飲水。 避免冷風等刺激， 不要有舌舔嘴唇的習慣， 可塗抹點抗生素軟膏。

人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”， 它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管]和少量發育不全的皮脂腺來維持。 由於冬季濕度小、風沙大， 人體皮膚黏膜血液迴圈差，

秋天時， 嘴唇還容易結痂， 這也和舔唇這一壞習慣有關。 由於唾液裡含有多種消化酶， 嘴唇上的唾液蒸發後， 這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上， 與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。 由於痂皮下方的組織不完整， 如果強行撕去， 就會造成更多的局部滲出， 從而形成更多痂皮。

二、嘴唇乾癢怎麼辦

根據缺水的原因， 我們可以增加飲水的次數和數量。 尤其是在乾燥的春天和秋天， 更要注重補水， 多喝水才能讓嘴唇始終保持濕潤， 保持舒適。

根據缺乏維生素的原因， 我們可以有針對性地多吃一些含維生素比較多的食物。 比如各種蔬菜和水果。 不要吃發幹的食物， 因為這可能會加重嘴唇的發幹程式， 比如一些餅乾之類的東西儘量不要吃。

三、嘴唇乾癢吃什麼

山藥。 營養豐富， 含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質， 具有滋補作用， 自古就是補虛佳品， 而且具有多種食法。

新鮮蔬菜。 黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。

銀耳燉冰糖。 用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖， 一天分3~4次飲用， 或用海帶切碎煎湯飲服。

吃桔子要適量。 冬季有很多鮮桔上市， 但不要過多地吃桔子， 因為桔子是芳香溫類水果， 多食易“上火”， 其結果是會讓嘴唇更加乾燥。