紅棗花生湯豐胸的做法

胸部是女性的第二性征，豐滿的胸部能讓女性變得更加性感和自信，但是很多女性由於胸部不夠豐滿總是會導致穿什麼衣服都變得特別的難看，很多女性總是不斷的嘗試不同的方法進行豐胸，但是如果我們調整好飲食就能得到很好的改善，其中紅棗能夠更好促進血液迴圈，結合花生的高蛋白質能起到更好的豐胸效果，下面一起瞭解下紅棗花生湯豐胸的做法，

紅棗花生湯豐胸的做法

棗花生湯有一定的豐胸作用，但是效果不是很明顯。其他的豐胸方法，如木瓜，精油等，但是這些效果都不是很明顯，並且需要您長期堅持。

做法

基本材料

紅棗50克，花生80克，冰糖50克

制法

紅棗、花生洗淨，同放砂煲內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲至花生熟爛，加入冰糖再煲片刻，即可食用。

食用須知

紅棗，皮薄肉厚，甘甜適中，營養豐富，為秋冬進補之佳品。幹紅棗產熱量極高，每百克紅棗可產熱量約1200－1300千焦，接近於葡萄乾，而且蛋白質、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高於葡萄乾。所以，人們歷來就把紅棗視為極佳的滋補品。現代醫學研究表明，紅棗對過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎、肝硬化、胃腸道腫瘤具有療效。

花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。.花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。花生還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。花生與大棗同用，更增強其健腦益智作用。尤適宜於神疲乏力、記憶力減退者食用。

上面就是對紅棗花生湯豐胸的做法的介紹，通過瞭解之後我們知道紅棗花生湯製作起來非常的簡單，除了豐胸之外還有很好的美容養顏的功效，但是想要更好的豐胸一定要長期食用，並且配合胸部的按摩才能起到更好的效果。