西瓜的五大作用

2016-12-17

水果是很多人喜愛吃的，那水果中含有的元素都有什麼，很多人卻不是很瞭解，因此我們在購買水果前，也都是可以進行對水果一些認識，這樣在吃的時候，也都知道它對我們有著怎麼樣的幫助，西瓜是夏季解渴很好選擇，它含有的水分大，而且西瓜的營養元素也都是很多，那西瓜的作用都有什麼呢?

對西瓜的作用都有什麼，也都是有著很多，所以我們在吃的時候，都是可以進行一些瞭解，尤其是它含有健脾消暑的功效，同時對改善身體各方面，都是有著很大幫助，下面就詳細的介紹下。

西瓜的作用：

1、夏季痤瘡：綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸後10分鐘去綠豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸後冷卻。飲湯，一日數次。方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。

2、健脾消暑：新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。

3、壯陽：西瓜皮切絲，

開水焯後撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。

西瓜的功效：

西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等症。

1、解暑氣：盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸悶不適，精神萎靡，

疲憊乏力，頭暈目眩，食欲不振，體重下降，或有低熱等。隨著高溫天氣的持續，症狀有增無減，直到秋涼後才逐漸康復。

2、治中暑：夏令中暑，忽然頭昏腦熱，如尚無嘔吐泄瀉情形，可用西瓜刨汁，日服兩三盅，輕的就此治癒。發熱不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲湯，作為藥劑，再以西瓜汁作飲料，也可治癒。要是中暑的人突然昏倒或吐瀉不止，應請醫急治，此方不宜應用。但服藥休養後，以西瓜汁代替飲料也是相宜的。

通過以上的說明，對西瓜的作用也都是有著一些認識，那西瓜的功效也都是有著很多，因此西瓜還真是寶貝，對人體健康有著很大幫助，不過在選擇它的時候，也都是要注意，要適量的吃，西瓜的含糖量很多，女性在吃的時候，

也不能吃的太多。