紅棗黑豆豬皮湯的做法

愛美之心人皆有之， 每個女性都希望自己能夠變得更加的漂亮， 但是長時間的面對電腦的輻射總是會導致皮膚出現問題， 光靠化妝品是只能是表面得到改善， 但是如果我們能夠調整好飲食就能得到徹底的改善， 並且還能獲得更多的健康， 其中豬皮就是友很好的美容效果， 搭配紅棗和黑豆煮湯能讓皮膚變得緊致細嫩， 下面一起瞭解下紅棗黑豆豬皮湯的做法。

紅棗黑豆豬皮湯的做法

材料

用料豬皮250克， 紅棗12個， 黑豆250克， 香菜少許， 精鹽、黃酒、肉清湯各適量。

做法

1、黑豆洗淨， 紅棗洗淨去核， 香菜洗淨切小段。

2、豬皮治淨， 入開水鍋燙至發硬， 取出洗淨， 切成菱形塊。

3、沙鍋內加肉清湯， 放入豬皮、黑豆、紅棗， 烹入料酒， 旺火燒開， 改中小火燉至黑豆熟爛， 加精鹽調味， 撒香菜段即成。

功效

豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料， 不過現在大概很少人會想到專門用它來製作菜肴，

豬皮有美容功效， 它能結合許多水， 增強細胞生理代謝， 有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能， 使細胞得到滋潤， 保持濕潤狀態， 防止皮膚過早褶皺， 延緩皮膚的衰老過程。

上面就是對紅棗黑豆豬皮湯的做法的介紹， 通過瞭解之後我們可以按照上面的方法進行製作， 這樣能讓我們獲取營養的同時也能讓自己變得漂亮， 這樣也是兩全其美的事情， 但是一定要經常食用才能有更好的效果。