警惕“寫字樓綜合征”

新華網重慶8月10日專電（記者徐旭忠）時下， 許多長時間在寫字樓或辦公樓裡工作的人都會有莫名其妙的頭痛、乏力等身體不適的症狀。 醫學專家認為， 這是典型的“寫字樓綜合征”， 應提高警惕。

近兩天， 在重慶市渝中區一家公司上班的王女士感到渾身沒力氣， 身上經常出虛汗， 伴有頭痛。 經醫生診斷， 患上了“

寫字樓綜合征”。 重慶大坪醫院病理科專家李增鵬介紹， “寫字樓綜合征”大多表現為頭疼、噁心、疲勞、鼻竇堵塞、目赤喉燥、胸悶氣短， 有的還伴有呼吸紊亂和咳嗽氣喘等嚴重症狀。

李增鵬介紹說， 如今的高層寫字間、辦公樓多採用密閉式設計，

專家建議， 長期在室內工作的人員應注意多開窗通風， 呼吸室外新鮮空氣， 每兩小時起身活動一次， 既能活動身體， 又能清腦提神， 增強心肺功能。 同時要多喝水， 還可在室內放一些綠色植物， 既美化環境、調節空氣濕度， 還能避免乾燥刺激皮膚和呼吸系統。