營養飲食

什麼樣的黑烏龍茶比較好呢?

黑烏龍茶對人體有很多的好處, 黑烏龍茶的味道比較香醇, 黑烏龍茶有緩解疲勞, 生津的作用, 最殺菌消炎, 排毒, 減肥等都有好處。 平時可以經常喝黑烏龍茶, 這樣會使身體更健康, 下面小編向大家介紹一下什麼樣的黑烏龍茶比較好。 建議大家健康飲茶。

茶品特點

風靡日本的黑烏龍茶, 還帶一點烏龍茶的醇香味, 喝下去之後有淡淡的茶香回味, 又如一般的清茶飲料。 黑烏龍茶含有相當於普通烏龍茶兩倍的茶多酚, 能夠有效抑制腸胃對油脂的吸收, 對控制體重也有一定功效。

排毒功效

科學實證黑烏龍茶可以抑制百分之二十種性脂肪的吸收, 效果非常神奇。 而有喝過黑烏龍茶的人的排泄物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。 所以說黑烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收, 還能幫助油脂兩倍地排出體內, 有著神奇的兩倍排毒功效。

吃完雞蛋的時候最好不要喝茶了或者喝完茶以後不要吃雞蛋,

這兩種食物是相克的大家要引起注意, 喝茶的時候最好不要喝涼茶, 涼茶會刺激腸胃不適嚴重的話還會造成拉肚子。 晚上的時候最好少喝茶。