營養飲食

野生鯰魚的做法是什麼

中國人是有吃魚的習慣的, 肉質鮮嫩, 不光能夠紅燒, 煲湯更能體現出其口感, 並且營養物質豐富。 野生鯰魚就是不少人比較喜歡的魚類, 不僅含有豐富的蛋白質, 並且含有多種礦物質, 仲夏時節最宜食用。 那麼, 野生鯰魚的做法是什麼?下面來詳細瞭解一下做法吧。

紅燒鯰魚

味型特點 此菜色澤紅亮油潤, 口味鹹鮮微甜, 肉質肥而不膩, 芡汁包裹魚

主要材料 鮮活鯰魚1尾(約1500克)

附助材料

調 料 - 精鹽6克, 醬油30克, 味精4克, 白糖15克, 薑末5克, 蔥段5克, 胡椒粉3克, 黃酒15克, 濕澱粉50克, 熟豬油1500克(約耗100克)

加工過程 1、將鯰魚治淨, 剁成7釐米長、3釐米寬的塊, 下沸水鍋中焯水, 去掉粘液後撈出瀝幹。

2、炒鍋置旺火上, 下入熟鰭油燒至七成熱, 投入魚塊過油後瀝油。

3、炒鍋置旺火上, 留底油25克燒熱, 用薑末熗鍋, 下鯰魚稍煎, 加醬油、清水500克燒沸。 烹入黃酒, 改用小火燒至魚肉七成熟, 加入精鹽、味精、白糖,

繼續燒至魚肉透味, 改用旺火加熱。 用濕澱粉勾芡, 淋上熟豬油, 撒上蔥段、胡椒粉, 起鍋裝盤即成

鯰魚燉茄子的東北做法

一道具有濃烈地方特色的東北燉菜, 做法不難。

主料:1。 鯰魚二條, 1500克(買魚小竅門:顏色發黑的是養殖的, 顏色淡青, 肚皮發黃的是野生的}殺掉洗淨。

2, 紫長茄子2000克, (可根據人多少加減)

輔料:蔥段50克, 蒜瓣(拍)50克薑絲30克, 花椒粉10克, 醬油20克, 料酒10克, 食鹽10克, 味精10克, 白糖15克, 豆油100克 黃豆醬50克(現在有買成代的 許氏 大醬, 一定要用 啊, 否則味道不正的)

做法:鍋燒熱, 下油, 開後放蔥段, 蒜瓣(拍)薑絲, 炒出香味放醬油, 黃豆醬, 花椒粉, 白糖。 爆鍋後加水, 放茄子, 鯰魚。 (水量以沒過茄子為好。

大火燒開, 轉小火燉40分鐘大火收汁, 放味精出鍋裝盤。

以上就是對野生鯰魚的做法是什麼的介紹, 希望對大家的認識有説明。 野生鯰魚的做法還是相當簡單的, 現在正是食用鯰魚的時節, 對於老幼病, 或者是體弱的孕婦而言, 具有非常不錯的開胃、消化的作用, 家中有這類人群, 經常吃野生鯰魚是非常有好處的。