穴位按摩的作用是什麼呢
大家平時有一個頑固的思想就是穴位按摩只能在醫院裡面有診所, 而且覺得這樣的穴位按摩就是來治病的, 其實穴位按摩除了治病, 還有很多的好處的, 有的人身體不舒服了, 除了吃藥治療之外呢, 還可以通過穴位按摩來進行治療, 那麼穴位按摩的作用是什麼呢, 下面就給大家好好的介紹一下。
很多人認為穴位按摩是用來治病的, 其實更大的好處在於及時糾正氣血經絡的不通, 達到預防疾病的作用。 因為穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置, 通過刺激穴位, 能起到調整體內氣血運行的目的。
合穀
[位置] 位於手背第一二掌骨之間, 約平第二掌骨中點處;取穴時, 一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上, 當拇指尖下取穴。
[功能] 疏風清熱, 能通絡, 潤面澤顏, 對頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風疹有效。
[方法] 直刺0.5~1寸,
曲池
[位置] 位於肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點處;取穴時, 屈肘成直角, 在肘橫紋橈側端凹陷處取穴。
[功能] 祛風解表、調和營衛、除疹止癢, 可用於癮疹、脂溢性皮炎、蕁麻疹、痤瘡。
[方法] 直刺0.8~1.5寸, 可灸。 若治蕁麻疹, 配伍足三裡、隔腧、血海效果更好。
足三裡
[位置] 位於犢鼻穴下3寸, 脛骨前脊處開1橫指;取穴時, 正坐或仰臥屈膝、於犢鼻穴直下3寸、距脛骨前脊約1橫指、當脛骨前肌上取穴。
[功能] 健脾和胃、調補氣血、健體美容, 對虛勞羸瘦、面部皺紋、面色萎黃、痤瘡有較好的療效。
[方法] 直刺0.5~2寸, 可灸。 若配曲池可治蕁麻疹。
穴位按摩的作用是很多的, 其實穴位有很多, 經常的按摩能夠抗病, 有能夠緩解身體症狀的, 其實按摩穴位的時候一定要根據上面的方法來操作,