豐子愷養生趣聞

劫難與達觀。 豐子愷一生中遭受了兩次大劫難。 第一次日寇侵略， 他離鄉背井， 過著流浪生活。 第二次“文革”， 豐子愷被抄家隔離， 關入“牛棚”， 掛牌遊鬥。 但豁達樂觀的豐子愷， 很快適應了環境， 他自尋慰樂， 自我解脫， 把“牛棚”看作參禪之地， 把批鬥看成演戲。

吃素與吃蟹。 豐子愷從小受家庭影響， 生活簡樸， 粗茶淡飯， 且有食素習慣。 豐子愷戒葷， 還勸人們愛惜生靈， 戒除殘殺， 但唯獨喜歡吃螃蟹。 每每故友知己相聚， 就開懷飲酒剝蟹， 憶舊暢敘。 他自謂“欲盡食如此橫行的東西”。

勤奮與旅遊。 豐子愷喜愛旅遊， 廬山勝景、姑蘇園林、煙雨揚州、古都南京等，

都曾去過。 1961年4月， 年已63歲的豐老， 興致勃勃攀登黃山， 爬上了最險峻的天都峰。 那天， 他謝絕了為他雇的轎子， 徒步登山。 豐子愷的一生， 用明朝畫家董其昌所說“畫家須行萬里路， 讀萬卷書”一點不為過。 旅遊， 不僅使他開闊了視野， 使之“耳目一新”， 同時又鍛煉了這位藝術家的身體。 他曾填了一首《浣溪沙》：“飲酒看書四十秋， 功名富貴不需求， 粗茶淡飯歲悠悠。 ”這便是豐子愷的生活與為人。