營養飲食

松茸如何泡發

松茸是菌類的一種, 我們一般在市場上買到的松茸都是乾鬆茸, 是沒有辦法直接食用的, 要想食用一般都是需要泡發的。 那麼松茸又是如何泡發的呢?其實也是很簡單的,

大家不用擔心, 我們現在就來看一下它的泡法。

乾鬆茸在食用前需要放入40℃的溫水中浸泡30分鐘, 待其恢復彈性(泡乾鬆茸的水是有營養的可以用來煲粥, 不要倒掉, 如果是松茸皮這類的就不要了, 因為松茸皮帶的泥沙比較多, 影響口感)

松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類, 被譽為“菌中之王”。 相傳1945年8月廣島原子彈襲擊後, 唯一存活的植物只有松茸, 全世界都不能人工培植。 它長在寒溫帶海拔3500米以上的高山林地。 宋代《經史證類務急本草》有過記載。 研究證明, 松茸富含蛋白質, 多種氨基酸, 不飽和脂肪酸, 核酸衍生物, 肽類物質等稀有元素。 松茸秋季的8月上旬到10月中旬採集、食用。

有特別的濃香, 口感如鮑魚, 極潤滑爽口。

松茸在日本有“蘑菇之王”之稱。 日本人習慣於秋季食用松茸料理, 信奉“以形補形”, 食之具有強精補腎, 健腦益智和抗癌等作用。 剛采下來, 用松枝火烤食, 有來自深山的松樹林味, 秋高氣爽之日, 攜好友散坐于林邊草地, 紅葉漫天, 野花發生, 滄桑之感油然而生。

生長松茸的地方需要具備三個基本條件, 即美人松、大理香花、沙壤土, 採集較困難, 產地老百姓夜間打手電上山, 采下後應用冰袋降溫, 一般只可保鮮三天, 所以彌足珍貴。 松茸是一種名貴的食用菌類, 很有豐富的人體所需要的營養素, 另外還含有豐富的蛋白質, 再加上口感不錯, 有著特別的濃香, 所以一直都是非常受到大家的喜歡的。