營養飲食

燙面紅糖餅的做法

紅糖總體來說是一種對女性身體有諸多好處的糖分物質, 因為在紅糖中含有多種葡萄糖果糖等其他糖分物質, 所以紅糖能夠提供給女性皮膚必要的能量。 在食用紅糖的時候, 有關于紅糖的食用方法也是五花八門的, 其中燙面紅糖餅可以讓紅糖發揮出美味的味道。 因此有關于燙面紅糖餅的具體做法是怎樣的?

1.紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質, 可加速皮膚細胞的代謝, 為細胞提供能量。

2.紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分, 刺激機體的造血功能, 擴充血容量, 提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。

3.紅糖中含有的部分維他命和電解質成分, 可通過調節組織間某些物質濃度的高低, 平衡細胞內環境的水液代謝, 排除細胞代謝產物, 保持細胞內、外環境的清潔。

4.紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質,

能抵抗自由基, 重建和保護細胞基礎結構, 維護細胞的正常功能和新陳代謝。

5.紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質, 可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力, 強化皮膚組織結構和皮膚彈性, 同時補充皮膚營養, 促進細胞再生。

主料

面粉 適量

輔料

開水 適量

調料

紅糖 適量

油適量

詳細步驟

1、準備原料。

2、面粉中加入燒開的水, 攪拌。

3、用刮刀拌壓成面團。

4、稍晾點了, 再揉成面團。

5、分好份數, 醒20分鐘。

6、取一份, 搟成長條形薄片。

7、包入紅糖。

8、卷成條狀。

9、卷成盤絲狀

10、卷好的餅。

11、稍壓后搟成餅。

12、平底鍋煎制。

13、翻面煎熟。