空調病的癥狀有哪些 空調病如何治療
炎熱的夏季， 酷熱難熬， 人們喜歡待在空調房里， 這樣長期的吹空調無形中給人們的健康帶來了安全隱患， 那么， 空調病的癥狀是什么?空調病該如何治療?什么才是空調病呢?下面小編給大家一一講解。
空調病的癥狀
1、呼吸道最危險
出現呼吸道感染時， 輕會出現咳嗽、打噴嚏或流鼻涕等癥狀即上呼吸道感染疾病， 空調會引起較嚴重的下呼吸道疾病， 嚴重時便是肺炎。
尤其是在中央空調下工作、學習， 中央空調很適合軍團菌傳播， 潛伏期大約是2-12天， 雖然沒有上呼吸道的反應， 但卻發熱、怕冷、肌肉酸痛、干咳、無痰或少痰， 如果不及時治療就會持續發燒、干咳、打寒戰， 嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。
同時， 屋子里雖涼， 但是濕度卻太低， 這對人們眼、鼻的黏膜都不利。 而干燥的環境適合病菌和病毒的生存， 人們覺得鼻子、嗓子發干的時候就要特別小心病毒侵入了。
另外， 屋里長時間積累的塵埃流通不出去， 也會對有過敏體質的人引起過敏反應。
2、大腦神經會失衡
常聽經常坐在空調屋里的人說“我覺得頭暈目眩、眼冒金星， 還愛忘事”之類的。 據介紹， 這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。
空調除了致人感冒， 對大腦傷害也相當嚴重。 空氣里含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統， 緩解大腦疲勞。 但是， 空調卻過多地吸附了陰離子， 讓屋子里的陽離子越來越多， 陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡。
如果說室內空調只是讓你頭暈、惡心的話， 那么車內空調對司機的大腦神經傷害則平添了幾分危險。 很多習慣開冷氣的司機， 有時候會莫名地感到疲倦、頭疼，
3、關節、腸胃易受涼
年輕人時常不太會關心空調所引起的關節疼痛等空調病， 但長時間吹空調便會出現各種疾病。
夏天室外空氣灼熱， 人們普遍穿得少， 但室內的空調冷氣吹得厲害， 衣服穿的很單薄， 這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮， 血液流通不暢， 導致關節受損、受冷、疼痛， 像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應， 這些空調病的癥狀都是需要注意的。
4、皮膚干燥和眼睛干澀
空調吹久了， 皮膚會干燥發癢， 尤其是對患有慢性皮膚疾病的人， 對溫度變化相當敏感。 最常見的慢性皮膚病， 異位性皮膚炎來說吧， 熱天流汗， 汗水刺激明顯時， 皮膚發癢難耐;如果處在冷氣房久了， 皮膚也會因過于乾燥而出現癢癥， 這是空調病的癥狀最常見之一。
而空調病也會波及眼睛。 長期戴隱形眼鏡， 患慢性結膜炎或乾眼癥的人， 眼睛容易乾澀，
5、易患人群為年輕女性
主要表現在月經失調。 很多白領女性都在公司辦公室工作， 整天處于低溫空調下， 同時又要穿短衣短裙， 本來體質就相對較弱， 手腳散熱很快， 造成血管舒縮失調。 這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能， 使排卵發生障礙， 出現月經失調或肚子疼得厲害。
空調病怎么治
1、注意室內溫度， 最好是設定在26℃左右
出現的癥狀：體寒怕冷， 空調房里也是大汗淋漓， 出虛汗等等。
治療方法：上述的癥狀是空調病的前兆，
2、保持室內空氣的流通， 保證新鮮空氣的流入和流出
出現的癥狀：在空調環境下工作， 出現了惡心，頭暈，乏力等癥狀，這是輕微空調病的癥狀，出現的癥狀是身體機能發出的信號，但是無需要進行服藥。
治療方法：需要保持室內空氣的流通，盡量在開空調前打開門窗進行室內外空氣的流通，保證室內的新鮮空氣存量比較多。同時，在空調環境內呆上1-3個小時后就繼續簡短的休息，到非空調區域進行休息，能保證人體機能能夠更好地得到新鮮的空氣。
3、定時更換空調的過濾網和清洗空調換氣部位
出現的癥狀：空氣的不流通，有些細菌就會殘留在空調的過濾網上，這些細菌通過風流的轉換就會在封閉的空間里留存，這樣容易導致皮膚疾病或者是一些病毒型的癥狀：流鼻涕、打噴嚏、皮膚過敏等。
治療方法：請以后再開空調前先進行房間內的通風，空調打開后，在屋里適當放些水或者是加濕的設備。
對于癥狀一定有有所防范，皮膚過敏要先進行簡單的藥物處理。流鼻涕和打噴嚏等癥狀，則無需進行服藥，只是要保證室內的空氣干凈，可以適當在水里加些：醋，但是別太多。
4、在空調里注意衣服的增減，減少冷飲的食用
出現的癥狀：肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，在有空調的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂，導致致病菌的入侵，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。
治療方法：在空調屋子里要注意衣服的增減，尤其是在肚臍部分加上一些“防衛”。同時要減少冷飲的食用。多喝些溫水或者是用生姜熬些湯水進行服用，能有利于腸胃功能的正常運轉。
5、預防傷風感冒
出現的癥狀：經常處在空調環境中，由于室內室外溫差太大，很容易外感風寒，出現感冒的癥狀例如流鼻涕、咳嗽、發熱、怕冷等等。
治療方法：這些都是有外感風寒的癥狀，需要進行一些風寒感冒藥的服用。如果病情嚴重，需要及時的就醫治療。或者是及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅寒解表。
6、注意保濕，多喝溫水多吃蔬菜水果
出現癥狀：皮膚干燥，出現了很多痘痘、痤瘡。頭發發黃，掉發嚴重等等。
治療方法：在空調房里，每天更換一盆清水或者是添置加濕器，對于容易長痘痘的皮膚膚質，最好是每天都注意臉部的清潔和保濕，同時輔助一些乳液或者是面霜。同時要多喝溫水，多吃蔬菜水果，能增加維生素的攝入，保證身體的免疫力。
7、空調房里多走動，搓手搓腳調養身體
出現的癥狀：長期在空調房，會出現手腳冰涼，打寒戰，全身起雞皮疙瘩等等，就是發寒的癥狀，或者是老年人，由于新陳代謝比較緩慢，容易有手腳麻木等等癥狀。
治療方法：在空調房里不宜久坐，應該隔一個小時或者2個小時，就起來走動，動動胳膊，動動脖子，能有利于身體血液的循環，同時也可以不斷地搓手搓腳，先對搓手背50次，再對搓手掌50次，每天早晚各搓一次，可以促進大腦與全身的興奮樞紐。如果居家，可以先用左手搓右足底50次，再用右手搓左足底50下，這樣可以促進血液的循環，激化和增強內分泌系統機能，加強人體的免疫和抗病的能力。
8、加強戶外體育鍛煉，增強身體免疫力
出現的癥狀：在空調房里呆久了，肩膀和腰背易遭受風寒濕等病邪的侵襲，就容易造成腰肩腿疼，渾身酸軟，尤其是老年人的肩周炎、關節炎等等都容易出現反復。
治療的方法：在室內，要經常動動胳膊，走動，也可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。同時要在氣溫較低的時候比如傍晚或者晚上，多到戶外走動或者加強體育鍛煉，增強身體免疫力。
什么是空調病
它是一種內分泌綜合癥,其癥狀主要表現為頭暈、發熱、盜汗、身子發虛，由于這些癥狀，大家往往將“空調病”誤認為感冒。 一般家庭所安裝的空調都是傳統的分體式空調，在使用時，一般是處于一個封閉的環境里，室內空氣與外界幾乎隔絕，當人處的時間長了，室內的氧氣由于不斷的消耗，而且的不到補充，人體便會缺氧，從而導致人體器官不能夠正常工作，引起內分泌的紊亂;而且，傳統分體式空調吹出的冷風最低溫度為7攝氏度，會使得 人體表面的毛孔收縮，不能正常排汗,一旦周圍環境溫度發生突然的變化,也會引起內分泌的紊亂。這些都會導致“空調病”。
出現了惡心，頭暈，乏力等癥狀，這是輕微空調病的癥狀，出現的癥狀是身體機能發出的信號，但是無需要進行服藥。治療方法：需要保持室內空氣的流通，盡量在開空調前打開門窗進行室內外空氣的流通，保證室內的新鮮空氣存量比較多。同時，在空調環境內呆上1-3個小時后就繼續簡短的休息，到非空調區域進行休息，能保證人體機能能夠更好地得到新鮮的空氣。
3、定時更換空調的過濾網和清洗空調換氣部位
出現的癥狀：空氣的不流通，有些細菌就會殘留在空調的過濾網上，這些細菌通過風流的轉換就會在封閉的空間里留存，這樣容易導致皮膚疾病或者是一些病毒型的癥狀：流鼻涕、打噴嚏、皮膚過敏等。
治療方法：請以后再開空調前先進行房間內的通風，空調打開后，在屋里適當放些水或者是加濕的設備。
對于癥狀一定有有所防范，皮膚過敏要先進行簡單的藥物處理。流鼻涕和打噴嚏等癥狀，則無需進行服藥，只是要保證室內的空氣干凈，可以適當在水里加些：醋，但是別太多。
4、在空調里注意衣服的增減，減少冷飲的食用
出現的癥狀：肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，在有空調的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂，導致致病菌的入侵，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統疾病。
治療方法：在空調屋子里要注意衣服的增減，尤其是在肚臍部分加上一些“防衛”。同時要減少冷飲的食用。多喝些溫水或者是用生姜熬些湯水進行服用，能有利于腸胃功能的正常運轉。
5、預防傷風感冒
出現的癥狀：經常處在空調環境中，由于室內室外溫差太大，很容易外感風寒，出現感冒的癥狀例如流鼻涕、咳嗽、發熱、怕冷等等。
治療方法：這些都是有外感風寒的癥狀，需要進行一些風寒感冒藥的服用。如果病情嚴重，需要及時的就醫治療。或者是及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅寒解表。
6、注意保濕，多喝溫水多吃蔬菜水果
出現癥狀：皮膚干燥，出現了很多痘痘、痤瘡。頭發發黃，掉發嚴重等等。
治療方法：在空調房里，每天更換一盆清水或者是添置加濕器，對于容易長痘痘的皮膚膚質，最好是每天都注意臉部的清潔和保濕，同時輔助一些乳液或者是面霜。同時要多喝溫水，多吃蔬菜水果，能增加維生素的攝入，保證身體的免疫力。
7、空調房里多走動，搓手搓腳調養身體
出現的癥狀：長期在空調房，會出現手腳冰涼，打寒戰，全身起雞皮疙瘩等等，就是發寒的癥狀，或者是老年人，由于新陳代謝比較緩慢，容易有手腳麻木等等癥狀。
治療方法：在空調房里不宜久坐，應該隔一個小時或者2個小時，就起來走動，動動胳膊，動動脖子，能有利于身體血液的循環，同時也可以不斷地搓手搓腳，先對搓手背50次，再對搓手掌50次，每天早晚各搓一次，可以促進大腦與全身的興奮樞紐。如果居家，可以先用左手搓右足底50次，再用右手搓左足底50下，這樣可以促進血液的循環，激化和增強內分泌系統機能，加強人體的免疫和抗病的能力。
8、加強戶外體育鍛煉，增強身體免疫力
出現的癥狀：在空調房里呆久了，肩膀和腰背易遭受風寒濕等病邪的侵襲，就容易造成腰肩腿疼，渾身酸軟，尤其是老年人的肩周炎、關節炎等等都容易出現反復。
治療的方法：在室內，要經常動動胳膊，走動，也可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。同時要在氣溫較低的時候比如傍晚或者晚上，多到戶外走動或者加強體育鍛煉，增強身體免疫力。
什么是空調病
它是一種內分泌綜合癥,其癥狀主要表現為頭暈、發熱、盜汗、身子發虛，由于這些癥狀，大家往往將“空調病”誤認為感冒。 一般家庭所安裝的空調都是傳統的分體式空調，在使用時，一般是處于一個封閉的環境里，室內空氣與外界幾乎隔絕，當人處的時間長了，室內的氧氣由于不斷的消耗，而且的不到補充，人體便會缺氧，從而導致人體器官不能夠正常工作，引起內分泌的紊亂;而且，傳統分體式空調吹出的冷風最低溫度為7攝氏度，會使得 人體表面的毛孔收縮，不能正常排汗,一旦周圍環境溫度發生突然的變化,也會引起內分泌的紊亂。這些都會導致“空調病”。
