指甲油豎紋要注意了，有可能是肝病

人的指甲有著人體的健康資訊， 半月痕、橫紋、豎紋以及斑點等等， 只要你注意觀察， 就能找到他們與健康的聯繫。 其中直接出現橫紋， 不要小覷， 有可能是身體發出的危險信號。

醫藥大學何教授表示， 指甲上出現的棱線可能是肝氣鬱結的徵兆。 通常女性的精神敏感而脆弱， 極易導致肝氣鬱結， 出現情緒煩躁、易怒， 胸肋脹滿， 乳腺增生， 甲狀腺結節， 月經紊亂， 甚至指甲上有棱線等症狀。

預防肝氣鬱結對健康很重要

專家表示， 想要預防肝氣鬱結要做到“暖， 樂， 閑”。

1、暖， 即是溫陽氣， 少食寒涼， 注意保暖。 例如晨起喝一碗生薑水， 可治療抑鬱症， 脾胃虛寒等。

2、閑， 即注意休息時間， 養肝血。 要科學安排睡眠， 早睡早起。 晚睡會引起人體免疫功能紊亂， 輕則導致面色晦暗、月經紊亂、易於感冒、疲勞， 重則引發心腦血管疾病以及腫瘤。

3、樂， 要做到疏肝氣， 讓自己樂起來。 晨起，