營養飲食

什麼是全脂奶粉

在中國所生產全脂奶粉中, 一般都是加糖的, 只不過有蔗糖和乳糖的區別, 而加糖的量也是必須要在20%以下哦。 而且全脂奶粉也就是用鮮牛奶經過了消毒, 然後在經過一系列的工程所完成的。 不過, 大部分的人必不知道什麼樣子的奶粉才算是全脂奶粉, 下面我們就來針對什麼是全脂奶粉來進行詳細介紹一下?

全脂奶粉之所以受到大家的歡迎還是有著非常特別的原因的, 常喝還可以使皮膚變得白皙, 所以很受愛美女士的喜歡, 而且全脂奶粉含豐富的鈣質, 所以對一些想要補鈣的人來說可以多喝一些。

全脂奶粉用純乳生產的, 基本保持了乳中的原有營養成分, 蛋白質不低於24%, 脂肪不低於26%, 乳糖不低於37%。 生產1 千克全脂奶粉約需8-9千克牛奶, 食用時每份奶粉需8倍的溫開水沖調。 全脂的脂肪比低脂和脫脂高。

中文名全脂奶粉外文名whole milk powder主要原料純乳是否含防腐劑否主要營養成分蛋白質,

脂肪, 乳糖主要食用功效防止皮膚乾燥及暗沉, 使皮膚白皙, 有光澤;也可補充豐富的鈣質適宜人群一般人群均可飲用, 適宜缺鈣的人、少兒、易怒、失眠者以及工作壓力大的人。

全脂奶粉的營養成分每百克含量為蛋白質25.5%, 脂肪26.5%, 碳水化合物37.3%, 每百克含鈣979毫克, 磷685毫克, 鐵1.9毫克, 核黃素0.8毫克, 尼克酸0.6毫克。 脫脂奶粉的營養成分含量為蛋白質36%, 脂肪1%, 碳水化合物52%, 每百克含鈣1300毫克, 磷1030毫克, 鐵0.6毫克, 維生素A(國際單位)40, 硫胺素0.35毫克, 核黃素1.96毫克, 尼克酸1.1毫克, 抗壞血酸微量。

全脂奶粉中的礦物質少, 但由於脂肪多, 發熱量比脫脂奶粉高。

以上是對什麼是全脂奶粉的介紹, 希望會對大家有所幫助。 還有要告訴大家的就是即使全脂奶粉有很豐富的營養物質,

可是也不能多喝, 一定要根據自身的情況去選飲食的方式。